【健康生活】一天中血管最脆弱的4个小时，有些事千万别干！ / 开普饭

夏日,热浪袭人,这个季节也是老年人心脑血管问题易发季节.尤其是在暑伏里,闷热的天气可能会给老年人带来很大的安全隐患,我们的血管也经受着严酷的考验,特别是已经有心脑血管病的老年人,稍有不慎就有可能危及到 ...

转载自公众号"脑心健康管理师" ID:ZGCZJKGLS 动脉粥样硬化是最常见的动脉血管病变,是一种由脂质.胆固醇.钙和其他物质组成的斑块在血管内形成而引起的慢性炎症性疾病.北京大 ...

遍布全身的血管犹如家中的自来水管道,用的时间久了,管的内壁就容易结垢.生锈.而一些不好的生活习惯,也会加速血管老化. 在很多人看来,养护血管是老年人才会关心的事.事实上,现代人活得越来越累.吃得越来越 ...

导读: 6点起床.12点吃午饭.18点吃晚饭--对于爱健康.爱养生的朋友而言,各自心里都有一张"健康作息时间表". 但是你知道吗,一天中这4个小时是血管最脆弱的时刻,一定要当心了 ...

很多人认为,人的衰老是从白发和皱纹的增加开始的. 实际上,人的五脏六腑在我们外表变老之前,功能就已经开始退化啦!, 肺:20岁开始衰老肺主全身皮毛,肺衰则皮毛枯萎,表现为皮肤出现皱纹,话语无底气. ...

中医认为,万物皆可入药. 生活中很多东西,只要留意,都可以"为我所用",治病疗疾. 凤凰衣:外伤鸡蛋壳内侧.蛋清外包的那层薄膜,中医学有个很好听的名字,叫"凤凰衣&qu ...

我国将11月20日设为"心梗救治日", 是希望大家牢记心梗急救的两个"120": 及时拨打120急救电话, 把握黄金救治120分钟. 心梗已成头号健康杀手, ...

"人与动脉同寿",意思是说,当人体动脉不断硬化阻塞,最后脏器(心脑)梗塞.坏死之日,就是人的寿终正寝之时. 像人的骨骼大约可用200年,但中国人的心脑血管平均使用年限目前大约为75 ...

本病多数于青壮年起病,病程和症状有一定波动性,早期症状可自行缓解,晚期虽经休息亦不能完全恢复.此症属于中医「痿证」范畴,治疗以补益脾肾为主,目的在于改善症状,抑制免疫反应,预防重症肌无力危象发生. 重 ...

很多人一听到"癌症"这个词,立马谈"癌"色变.美国华盛顿大学医学院病理和免疫学教授罗伯特·史莱伯发现,如果一些不良生活习惯维持10年,那你就会成为"癌 ...

餐叉胜于手术刀网站肖恩·布鲁克斯,2021年5月25日我这辈子都住在德州,吃着父母喜欢的油炸食物长大.我在高中时打橄榄球,象其他前锋一样只吃炸鸡排和其他蘸着肉汁的食物. ...

人体内血管众多,运送着含有养分和氧气的血液.各种原因导致的血管疾病,可归纳为"堵""鼓""瘀"三大类. [心脏瓣膜"堵" ...

【健康生活】一天中血管最脆弱的4个小时，有些事千万别干！