30岁，努力做到8件事让自己停止内耗，希望对你有所帮助 / 开普饭

世界永远不会按照自己的喜好运转文字/网络编辑/思思面对生活中的大事小事,愿我们都能保持一种平和淡定的心态,学会原谅.学会宽容.学会看淡.不苛责别人.不过分计较得失.专注于自己,然后从容自在地生活 ...

随着现代生活节奏的加快,无论是因工作还是娱乐,越来越多的人,正投入熬夜的大军. 大数据显示,2021年,中国有超3亿人熬夜到凌晨12点才睡. 晚睡,已经是当下许多人一种生活习惯. 很多 ...

生活中我们每个人经常会为了一些小事而想太多, 这样长时间下去我们就会变得矫情事多, 心理学上表明这是一种"高内耗"的行为. 虽然表面上看起来什么都没有做,但是脑袋却在不停地运转, ...

去接纳和欣赏那个普普通通的自己. 主编/嫣红: 微博:曾嫣红- 作者/锅子 :天马行空的辣妹子主播/小仙丹喜马拉雅:仙丹电台背景音乐: 别哭有的人日期:2021-9-18 01. ...

原创草木本无心 2021-05-04 15:21:49 随着现代护肤技术和美容业的蓬勃发展,女人的年龄真正成了秘密.从前说女人过了30岁,就像开败的花朵,让人不想多看一眼. 然而现在30岁的女人 ...

我是用文字温暖你的夕言,点击上方蓝色按键关注我哦. 昨天和好友聊天,算了算,发现我们已经认识十年了,突然一下子就很感慨,人生能有几个十年呢,身边的人来了又走,能够有这样一个人,十年如一日和你相知相伴, ...

今天冰菊物语音乐: 周桃桃 - 夜宴·情筝 2021年10月8日(星期五)09:38:53 农历九月初三太阳黄经195°,斗指辛寒露节气交节今日寒露,露水可谓是秋意的代表物像了,一个月前是「 ...

我是用文字温暖你的夕言,点击上方蓝色按键关注我哦. 20多岁的时候,我特别害怕到30岁,总觉得人生似乎会从这个时候开始走下坡路. 可是真的走到了30岁,我突然发现这其实是一个特别美好的年龄. 在此之前 ...

<钢铁是怎样炼成的>里面有一句很经典的话: 人最宝贵的东西是生命,生命属于人只有一次,人的一生应当这样度过:当他回首往事的时候,他不因虚度年华而悔恨,也不因碌碌无为而羞愧. 人生可以忙,却 ...

湖北武汉的李大姐今年48岁了,李大姐和丈夫结婚很多年后才生一个儿子,因此李大姐很疼爱儿子,并且李大姐的儿子今年大学毕业了,在家附近的税务单位做公务员,一家人和和美美的,周围的人都很羡慕李大姐的人生. ...

引子为了让孩子在上学之后就能抢占先机,很多父母都有"不让孩子输在起跑线上"的心理,在孩子还在咿呀学语的时候就为他们张罗着认字.写字等事情. 但这种超前学写字就真的能帮孩子抢占到先 ...

"老人味"如何避免?提醒:50岁后做好3件事,老了"味"没了老人味,相信大家并不陌生,当人到达一定的年龄之后,身体就可能出现一些特殊的味道,也就是所谓的老人味 ...

有这么一句俗语,饭后走一走,活到九十九. 的确,走路是一种简单省心的锻炼方式,不仅能够提高人体免疫力,还能增强机体力量,甚至在一定程度上还能延年益寿. 3个小妙招帮助你越走越健康 1.饭后不要立马运动 ...

30岁，努力做到8件事让自己停止内耗，希望对你有所帮助