心理健康｜三种方法调解你的高内耗“胡思乱想” / 开普饭

一事无成的根本原因就是:"内耗"太多想的多,做的少,容易担心,容易自责,就是高"内耗"行为,这类人很难有作为,这类人非常的敏感,他们很容易放大细枝末节,哪怕一 ...

毕业季到来,人才市场上又人头攒动起来,每当看到这种景象总会让人感到焦虑无助,年轻人们每个月拿着两三千的实习工资,上有老下有下不敢随便辞职的成年人,以及在婚姻琐碎里苦苦挣扎的人-- 其实每个人过得都挺不 ...

真正厉害的人,都是"反内耗"体质.心理学上对"内耗"的解释是:人在管理自我的时候需要消耗心理资源,当资源不足时,人就会处于一个内耗的状态,长期如此会让人觉得疲惫 ...

设p为质数,且关于x的方程x²+px-1170p=0的一个根为正整数,求p的值: 题目如上,很简洁,那么相对的,难度也会很不简单. 首先根据十字相乘法,将-1170p拆分因数, 可得-.3.3.10. ...

农民群群主学习科学技术,了解农业资讯,做一个新农带头人! 147篇原创内容公众号农民群关注三农信息!服务三农生活! 27篇原创内容公众号插接方法.嫁接时以砧木第一片真叶展开期为最好,嫁接时 ...

有些家长对所谓智商不高的孩子,往往用加大作业量的办法,不知倦怠地催促孩子去完成,其实这是不利于孩子智能开发的.疲劳使头脑迟钝,不得法的"勤奋"与"刻苦",不光浪 ...

月季花扦插有很多的方法,比如苗圃最常用的是光雾扦插法,也就是把月季扦插好以后,然后设置自动喷雾,这样可以维持很高的湿度,但是对苗圃大量扦插效果好,一般家庭花友扦插几十棵几百棵就不划算了,花友家庭扦插最 ...

[作者:岳远卿] 所谓免疫力,是指人体免于患病的能力,它是人体的防御系统,其作用对于人体非常重要.免疫力如果过低,会增加感染的风险,身体里恶变的细胞识别能力会下降,肿瘤发生的风险会增加.然而免疫力过高 ...

家常烙饼好吃有诀窍,掌握这三种方法,层次分明,外皮酥脆,真香家常烙饼好吃有诀窍,掌握这三种方法,层次分明,外皮酥脆,真香展开

作者: 御龙千里对化油器专业生产厂家而言:由于怠速调节螺钉对发动机的各项性能影响较大,化油器出厂前怠速调节螺钉经过严格的测试并已调整至最佳位置.因而一般禁止用户自行调整怠速调节螺钉.经过长时间的使用 ...

想要变的富有,我和你分享三种方法. 第一种,努力学习技能,成为高收入的高级专业人才. 比如说:律师.医生.证券分析师.高水平职业运动员等等. 但这些技能要求刻苦努力,天赋高, 这一类人占总富有人群比例 ...

结束了五一长假之后,相信身体都得到了"充分的休息",特别是肚子上的,不吃多点好东西可补充不了连续调休的两周. 随着时间的推移,立夏也已经到来,在农耕时期,立夏到来之际,说明夏季也快 ...

心理健康｜三种方法调解你的高内耗“胡思乱想”