明医推荐 |（图解）北中医教授宋天彬揭秘古老天竺国按摩法十八势疏通关节改善内脏 / 开普饭

俗话说'伤筋动骨一百天' '动骨'一百天好理解毕竟骨骼是人体最坚固的部分无论是损伤还是修复都需要比较长的时间那'伤筋'怎么也这么麻烦? 我们来看看这个'筋'到底是啥筋膜是什么手部筋膜(肌腱 ...

近年来,电脑化办公的普及让更多人养成了久坐久站的习惯,因而各种健康问题也随之而来.作为骨科临床的常见病症,腰背肌劳损往往是日间劳累后加重,休息后又会缓解.但是,长时间的慢性劳损,可能会使肌纤维变性,甚 ...

疼痛,一直是困扰上班族的一大原因久坐久站都会导致颈部.腰部.腿部的疼痛所以很多朋友出现肩颈不适的时候会担心自己是不是颈椎病了出现腰部不适的时候又会怀疑自己是否患上了腰肌劳损或者腰间盘突出于 ...

"宁练筋长三分,不练肉厚一寸",筋骨健康对我们的日常活动有着非常大的影响. 虽然平时大家总会听到"拉筋"的说法,但是您知道:到底什么是"筋" ...

腰椎小关节紊乱大家是否有过这样一个经历,明明没搬什么重物,也没做什么剧烈运动,就是一个转身的不经意间,突然觉得腰不能挺直,不敢动弹,俗话常说:"闪了腰". 临床上常容易误诊为&q ...

点击右边小图标可收听本文音频哦↗ 10 月 18 日,是 "世界镇痛日",今年的主题是,将疼痛研究成果应用于临床. 疼痛被世界卫生组织确定为继呼吸.脉搏.血压.体温以外的第五生命体 ...

从病例谈桂枝芍药知母汤的应用各位老师,各位同仁:大家晚上好!在此首先感谢佳明老师和燕子老师的博爱,共同搭建了这么好的一个平台,让大家共同学习,共同交流,共同进步.受燕子老师的邀请委托,今晚我与大家互 ...

本期导读「闻道」有先后,但学<闻道中医>不分先后-- 小伙伴们久等了,很早之前预告的<闻道中医>,终于赶在2020.11.11上线了. 潘毅老师的<闻道中医 ...

任启松安徽濉溪人士,出身中医世家,四代家传,幼承庭训,学验俱丰. 一口气说出18种失眠证型信吗? 搬好小板凳认真听失眠 (1)伤食不寐保和丸:山楂,神曲,陈皮,半夏,茯苓,炙甘草,连翘,莱菔子 ...

有缘的文字,终会遇到有缘的您!今天是"北墨文穓"与您相伴第743天,点上方蓝字--免费关注,每天品享"精神"早餐! 看官,请您帮个忙-- 阅读本文前,请 ...

纯文学,从来不曾孤独过明知曲高和寡,偏要风雨兼程 1 一个人能不能得到别人的信赖.赏识.敬重和重用,最最重要的不是他(她)的相貌.才学和本领,而是他(她)发自内心的谦卑.善良和忠诚! 2 纯文学是奢 ...

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