元和堂|热在大暑养在小肠！让关节热起来！ / 开普饭

大椎凸起心脑血管炸药包: ① 大椎凸起一般的话会增加肩颈肌肉张力,长时间保持此种体态会使肩颈酸痛. ② 引起上背广泛酸胀痛和"富贵包"区域麻木.麻痹等感觉. ③ 胸闷心慌.失眠.心 ...

欢迎关注[传统医学] <传统医学>是您关注的中医药界的精品微信号我们传播:中医药文化 | 医道 | 药道 | 人文 | 视觉夏天,很多人会选择躲在冷气充足的室内,然而走到室外时又瞬间感 ...

大家都知道喝粥养脾胃但是可以让你皮肤光泽亮丽的粥你喝过吗? 再结合这个节气喝这碗粥你就是最会养生的人! 夏至一阴升是阴阳转换的阶段阳气最为旺盛而阳到极点就会向阴转化所以夏至的关键词是: ...

有!多!好! 夏天会泡脚胜吃排毒药祛湿.解暑.清虚热我统统都要! 泡脚好泡脚好一年四季都能泡春泡升阳固脱夏泡祛湿除臭秋泡肺润肠濡冬泡丹田温灼 "泡脚如煲汤会泡脚, ...

小编一直自觉是个不羁的人貌似只有冰镇可乐能镇得住我不过碳酸饮料太不健康于是想: 夏天这么热还是找个会挑西瓜的对象在一起吧但是熟人不好下手生人不好开口这个夏天请叫我闷死的"热狗 ...

冬至一阳升冬至这一天是全年最重要的一天冬至一阳升这一天盛到极致的阴气开始衰退从而会有阳气萌生小小元提醒大家~ 冬至的阳气只是一个小苗头一定不要心急的养它如果幼苗时期就开始施肥那么几 ...

先预祝同学们元气充满.天地人和养元节将在 2020年12月21日下午6:02即将开启为什么是这个时间? 古人一直重视冬至认为冬至大如年.冬至养一年在冬至这一天一点真阳升发向上所以冬至养好 ...

养元节第四个活动--"冬至艾灸" 冬至艾灸元气满满为什么要艾灸呢? 因为艾草是纯阳之物,可以迅速补充人体内的阳气.冬季天气寒冷,容易体寒.手脚冰凉,所以艾灸可以温通经脉.温阳散 ...

小雪节气了,周末北京都下雪了,外边虽然更冷了,但内热也一点儿没有消退的意思,上火症状的同学也越来越多,但是马上就该进补了,所以节气瑜伽不光要清热,还要健脾,为进补做好身体的准备收到老师,看来[小雪] ...

立冬节气已至,内热明显,天气虽然寒凉了,但内热盛了,各种上火,节气瑜伽可以清清火了收到老师,[立冬]确实是上火了,我正在嗓子疼,拼命喝老白茶首先不能吃油炸的还有海鲜,容易加重症状老师我确实连续吃 ...

霜降节气了,燥气明显,天气由凉转寒了,节气瑜伽该养腰护腿了收到老师,[霜降]燥气还在啊--啥时候是个头?确实太冷了,再加上没来暖气,天天手都是冰凉的在办公首先要加衣服了,秋裤穿了没有? 没有 ,老 ...

元和堂|热在大暑养在小肠！让关节热起来！