太极刚柔本一体，专气致柔是正途 / 开普饭

诸多太极拳友皆有一问:为何有时无意间之发劲,对方却感觉脆猛:而有时用心奋力为之,却不得其效? --允升园记之太极篇(97) 之于内家拳包括太极拳,欲击人非发劲不可,不知发劲焉能击人?当然,养生之太极拳 ...

太极拳教学视频公众号一.荡劲杨式太极拳套路的虚实变化.刚柔相济.气遍周身,以及表现出来的技击能量,基本上都是通过鼓荡之劲来完成的. "欲要周身无有缺陷,先要神气鼓荡.欲要神气鼓荡,先要 ...

太极拳源远流长.博大精深,要想学好,须有明师真传,刻苦用功,练中悟.悟中练,三者缺一不可.太极拳犹如一块无穷的宝藏,作为习练者的我们只是在探寻的路上偶有所得,下面就来试谈一下我对太极拳中"松 ...

昨天有位道友网名叫"常德",出自<道德经·第二十八章>:"常德不离,复归于婴儿". 某天,谈论起某些社会事件,他说:"现在有些成年人不懂 ...

临近党校周围的空地上,看见一个老人与一条金毛犬静静的坐在石阶上,旁边,是围绕着的两个孩子,边抓起碎碎的石子丢到狗的身边,这只六岁的憨狗,将一颗小的要在嘴里,碰触着声音咯吱咯吱的响. 孩子们笑着叫着,对 ...

<道德经>:达到"专气致柔"之态,便因内心平和,而得"善果". 01 世俗之人看世间的时候,看的是表象的果:而得道之人看世间,看到的是背后的因. 当 ...

我是一位民间中医,但是属于以业养医的类型.第一次接触气交灸,是因为立新七针的一位弟子的强力推介.刚开始,我对这个不以为然,不就是艾灸神阙么,不就是弄个功夫茶碗倒扣过来么,有什么了不起?后来一上手,才发 ...

小播读书 /// 04/28 2021 <道德经>老子说:"专气致柔,能婴儿乎",如何获得人生幸福? 与书相伴美好触手可及前两天,一位路边卖鸡蛋的老人,在佛 ...

此章开口即说炼精化气之道.既得精气有于身,即要一心一德而不使偶离,离则精气神三宝各分其途,不能会归有极以为炼丹之本.故太上曰:"载营魄抱一,能无离乎?"夫营者,血也,血生于心,魄藏 ...

07 - 专气致柔要"专气致柔",像到婴儿的状态. "专气致柔:谓结聚精气使身体柔顺." --<道德经>.婴儿其实也是非常简单的,当然成人是回不到 ...

<道德经>第10章:载营魄抱一,能无离乎?专气致柔,能婴儿乎?涤除玄鉴,能无疵乎?爱民治国,能无知乎?天门开闔,能為雌乎?明白四达,能无为乎?生之.畜之,生而不有,為而不恃,长而不宰.是谓 ...

首先给大家看三个真实案例. 案例一: 有一个麦友曾经一段时间功课很认真,身体恢复特别快.后来不知道怎么回事,身体又不好了,怎么做功课效果都不明显.他晚上睡着后总是会勃起,然后醒来睡不着,睡眠极差,他感 ...

太极刚柔本一体，专气致柔是正途