水煮鱼口感滑嫩，油而不腻，莲藕丸子，荤素搭配爽口下饭 / 开普饭

照烧丸子的用料猪肉馅 500g 莲藕一段香菇 100g 油菜 100g鸡蛋 1个盐适量葱适量一品鲜酱油适量大喜大烧烤酱 50g 橄榄油适量照烧汁适量照烧丸子的做法步骤1 肉馅加酱 ...

一口气能吃10个的鸡肉丸子,多加1样菜,比纯肉的香多了 "冷比霜雪甘比蜜,一片入口沉疴痊."这诗中说到的正是莲藕,虽然诗里有夸张的手法,但也能从侧面说明从古至今莲藕都是很受欢迎的. ...

一.油泼鱼食材鱼一条.蛋清一个.红辣椒丝十根.葱丝十根.姜丝十根.胡椒粉一茶匙.盐两茶匙.蒸鱼豉油四汤匙. 做法 1.鱼切去头尾,去皮剔骨,留纯肉备用. 2.斜着片鱼片,越薄越好.用清水淘洗到晶莹 ...

六.油泼多宝鱼食材多宝鱼一条.玉米油适量.姜适量.小米椒2个.盐适量.生抽适量.蒜末适量. 做法 1.处理好的新鲜多宝鱼一条,两边各剞花刀. 2.三根筷子放蒸屉上,筷子上放姜片,一来去腥,二来防鱼 ...

联合国粮农组织提出,健康的膳食结构是"一荤一素一菌". 这个菌,我们最经常吃到的是香菇. 香菇肉质肥厚细嫩,味道鲜美,香气独特,营养丰富. 富含人体必需的脂肪酸,还含有锰.锌.铜. ...

香菇油麦菜食材:香菇,油麦菜,油,盐,糖,大蒜做法: 1.油麦菜洗净,直接用手折成段,发泡的香菇切厚片,蒜子剁成末.锅烧热,放油,爆香蒜末: 2.放入香菇翻炒:入油麦菜的茎部,因为较叶部难熟,所以 ...

快过年了,所有的事情都堆在了一起,这几天忙得快让人晕头转向了.好不容易今天有点时间在家搞卫生.今天特意起了个早,将家里的窗帘沙发套全部取下来洗涤.一边洗一边擦窗户,家具,转眼都快到中午了.没时间上街买 ...

家常小炒菜中,总能看到鸡肉的身影,因为它美味.鲜嫩.很容易烹饪,无论怎么做都很好吃. 香辣炒鸡肉,选用没有骨头,肉质鲜嫩的鸡胸肉,这样吃起来口感更细腻,通过腌制让鸡肉鲜嫩,炒完不会柴而且超入味,与青红 ...

溜肉段食材猪后腿肉200g.青椒2个.蒜2瓣切片.葱少许.盐少许.料酒.1汤匙.生抽2汤匙.醋1汤匙.白胡椒粉少许水淀粉少许.鸡蛋1个. 做法 1.猪肉去皮和筋切成3-4厘米长1.5厘米宽的长条 ...

水煮鱼口感滑嫩，油而不腻，莲藕丸子，荤素搭配爽口下饭