骨盆修复 —— 神奇的筋膜（七） / 开普饭

方法当然有啦!前提条件您得排查自己的腰痛是不是腰肌劳损导致的,有没有其他问题,比如椎间盘突出.脊柱小关节紊乱.腰椎滑脱.椎管狭窄等诸多问题.若是经过详细排查后,您的腰痛的确是腰肌劳损引起的,那么自我锻 ...

我们身体上的筋膜线路,首先要讲的一条一定是后表线,这个后表线是从脚底到头顶的一条线路,我们人类的直立行走其实就是后表线在这绷着,肢体的力量也是从后表线发出来的,如果你不知道它的具体路径,那你就看膀胱经 ...

为了尽量避免手里有锤子,看啥都像钉子的问题,我们尽量涉猎更多更广的范畴,这样不至于说我懂了一个问题,好像全世界的问题都是由于它,倒也未必,起码生化方面的问题不全是筋膜影响的,筋膜可以影响生化反应,但是 ...

我这里说的东西有中医的也有西医的,甚至有中医西医都不在的,是属于个人经验的,到底哪一个医更高级呢?有人认为中医,有人认为西医,我觉得对我们一个具体的人来说,没有哪个医更高明,只要是有用的医术就是好医, ...

我们来简单说一下骨的结构,骨和软骨本质上也是筋膜构成的,只不过它里面含有钙磷的成分比较高,所以它会比较硬,越硬钙的含量是越高的,所以年轻人骨头断了很容易长好,老年人没有办法很快长好,其实并 ...

当我们知道了筋膜是什么,它又是一个怎样的存在的时候,那么我们对于人体的理解又焕然一新了,由于这个筋膜网的存在,人体就是一个无缝连接的整体,而不是肌肉,骨骼单独存在的,我们中医向来是整体观,我们认为眼睛 ...

筋膜传导"若河流",河流中的水分子是一个共同体,是完整的链接的,如果出现"断流",水分子之间没办法连接,不能流动了,就是疾病,治病即是恢复河的流动性,让水 ...

我主要要分享的是如何运用筋膜的特点进行骨盆修复这方面的内容,骨盆这块呢,它位于我们人体的中轴,非常重要.身体的很多疼痛都跟这个有关系,如:产生腰部的疼痛.产生臀部的疼痛.大腿内侧和外侧的疼痛.妇科方面 ...

2021.5.13./作者:窦文彬杨永辉编者按:秦岭被尊为华夏文明的龙脉,主峰太白山海拔3771.2米.秦岭为陕西省内关中平原与陕南地区的界山.广义的秦岭西起昆仑,中经陇南.陕南,东至鄂豫皖,是黄 ...

骨盆修复 —— 神奇的筋膜（ 七）