要养生，靠天然。 / 开普饭

在人类众多的美味食品中,有几种食品以其特有的苦味为人们所喜爱,蔬菜中的苦瓜,果品中的杏仁和柑桔,还有粮食中的荞麦等.这些苦味食品营养丰富,且含有多种能防病治病的活性成分,经常食用不仅能提高人体免疫力, ...

中医认为,枸杞性味甘平,能够滋补肝肾.益精明目和养血.现代医学也证明,枸杞可以降低胆固醇.兴奋大脑神经.增强免疫功能.抗衰老和美容等,对人体健康起到非常有益的作用. ◆枸杞作为药食两用的进补佳品,有多 ...

牛蒡子牛蒡子既能降气下行,又能宣散风热,透发麻疹,解毒消肿.牛蒡子10克,开水浸泡30分钟,代茶饮.此茶口感清香,可多次冲泡,直至味淡为止.有疏散风热.宣肺透疹.清利咽喉.解毒消肿.润肠通便的功效. ...

肝脏除了是重要的代谢器官之外,还是人体最大的解毒器官,人体90%的排毒功能都需要由它完成.这也意味着,肝脏本身很容易受到"毒素"的侵袭,肝功能若发生异常,一些"毒素&qu ...

道医昨天肝脏除了是重要的代谢器官之外,还是人体最大的解毒器官,人体90%的排毒功能都需要由它完成. 这也意味着,肝脏本身很容易受到"毒素"的侵袭,肝功能若发生异常,一些&q ...

人体自带的天然保健品,经络穴位养生,每天揉一揉,强身健体! 肺经: 天府:鼻尖触手臂处.治疗过敏性鼻炎. 尺泽:肘横纹外侧.补肾.治高血压.哮喘. 孔最:腕横纹上七寸.治鼻出血,治痔疮的要穴,对感冒汗 ...

九大"天然养生剂",若你爱吃,健康与你"形影不离" 天然化痰剂--枇杷+雪梨天然养胃剂--木瓜炖排骨天然安神剂--桃子+柑橘大脑活化剂--桂圆+苹果血管 ...

金银花配七物,组成"天然养生方",价低又好用! 1.金银花+菊花--清泻肝火 2.金银花+栀子--泻三焦热 3.金银花+枸杞--清补肝肾 4.金银花+大麦--健脾消食 5.金银花+ ...

要养生，靠天然。