这3种食物，嘌呤含量可达猪肉的8倍，或是痛风“加速器”，不少人还当成宝 / 开普饭

我们平时吃的饮食里面可能有很多的食物嘌呤含量是超标的,正常在100克食物中不超过50mg都是属于嘌呤含量非常低的,包括一些水果.蔬菜.牛奶等.食物中的嘌呤含量在50-150 毫克之间的属于是中等范围, ...

至于痛风,我想我们很熟悉,它会让我们很不舒服:事实上,尿酸增加的原因是我们吃东西时,食物中有太多的嘌呤.贝类的数量相对较多.有些人认为贝类是引起痛风的主要原因,所以他们不会吃,他们会少吃,因为它会导致 ...

尿酸,其实就是一种人体代谢出来的垃圾,平时负责处理这些垃圾的是肾脏和肠道,人体每天产生的尿酸在750mg,如果超出了这个范围,尿酸就只能堆积在血液中,增加血液中的尿酸含量. 尿酸是检查肾功能的一项,而 ...

案例分享:来自宁夏59岁的张阿姨已经退休了,早年跟丈夫离婚后一人抚养儿子长大,日子虽苦,但是女儿成功上完大学找到工作,日子一天天变好. 几天前,社区组织免费体检,张阿姨也和小姐妹一起参加,想着年龄越来 ...

据有效数据统计,我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿,其中痛风患者超过8000万人,并正以每年9.7% 的年增长率迅速增加.预计2020年,痛风人数将达到1亿.如今痛风已经成为我国仅次于糖尿病的第二大代 ...

据有效数据统计,我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿,其中痛风患者超过8000万人,并正以每年9.7% 的年增长率迅速增加.预计2020年,痛风人数将达到1亿.如今痛风已经成为我国仅次于糖尿病的第二大代 ...

高尿酸患者要忌口: 腐竹:160mg/100克, 鸡心:168mg/100克, 青虾:180mg/100克, 绿豆:197mg/100克, 鸡胸肉:208mg/100克, 干黄豆:218mg/100克 ...

据有效数据统计,我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿,其中痛风患者超过8000万人,并正以每年9.7% 的年增长率迅速增加.预计2020年,痛风人数将达到1亿.如今痛风已经成为我国仅次于糖尿病的第二大代 ...

痛风又被称为"宫廷病",首例诞生于欧洲宫廷.当时的宫廷生活奢靡,高蛋白的食物吃的太多,导致血液中尿酸异常升高,由此导致痛风!随着饮食的丰富,中国人的"痛风"开始 ...

疼起来真要命痛风人体内时刻产生尿酸,并通过尿液等途径排除,如体内排出尿酸少,会诱发痛风.痛风患者描述疼痛感类似于大脚趾被火烧一样其症状为红.肿.热.痛,会持续几天或几周不等. 痛风诊疗指南(20 ...

高质量生活家 4篇原创内容公众号据有效数据统计,我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿,其中痛风患者超过8000万人,并正以每年9.7% 的年增长率迅速增加:如今痛风已经成为我国仅次于糖尿病的第二大代谢类 ...

高尿酸已经成为威胁我们健康的第四高啦! 据统计,中国有1.2亿人口血尿酸值高,痛风患者约有1200万.而糖尿病与高尿酸,二者互相影响,互为因果. 糖尿病患者中,有近1/3会出现高尿酸血症:约20%~5 ...

这3种食物，嘌呤含量可达猪肉的8倍，或是痛风“加速器”，不少人还当成宝