看手机久了，眼睛疲劳，快把小腿中都找，人人都需要掌握 / 开普饭

(以下内容仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.切勿盲目尝试.) 在日常生活中,看书.看电脑.玩手机时间过长,眼睛就会劳累.酸胀.疼痛,当然这个现象,偶尔出现也没啥大不了的:如果经常出现,程度越来越重, ...

[一]有人通过微信咨询与我,"孙大夫,我最近感觉眼睛好不舒服啊!又干又涩.这是什么原因?"我告诉她,以上这些症状就是在提示她该注意保护眼睛了.晚上看手机看电脑不要太晚.况且春天本来 ...

不少上班族天天对着电脑工作,同时还常常熬夜,缺乏睡眠,眼睛的负担可以说是十分沉重. 经常玩手机.看电视.使用电脑的人,多数有眼睛疲劳不适的感觉.中医认为,肝开窍于目,肝有问题,眼睛就会不好,所以药典上 ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试.) 本文理论依据:<原机启微> 你好,我是中医人,文君然. 今天这篇文字 ...

看新闻.查资料.上网课.玩游戏 - 现代人的生活几乎被手机占据了一大半. 但用'look','see','watch'来描述"看的动作",实际上都不对. 因为它们所说的" ...

用眼过度会导致眼睛肌肉紧张,从而造成眼睛疲劳和近视. 拍打眼睛可以放松眼部肌肉,从而缓解眼睛疲劳和近视. 每次40分钟,一日1-2次. 用眼过度会导致眼睛肌肉紧张,从而造成眼睛疲劳和近视. 拍打眼睛可 ...

直播要点 1. 如何治疗眼底出血? 2. 眼底出血有哪些症状表现? 3. 中医"五轮八廓复明法"辨证治疗眼耳鼻喉疾病. 4. 玻璃体浑浊的症状表现.危害.治疗方法? 5. 干眼症的 ...

编辑导读:前段时间,#13岁少女花70万约稿#事件冲上微博热搜.设圈,又一个小众圈子出现在大众视野.不少人都为之震惊,直呼看不懂这操作.一个小小的纸片人,为什么能价值数万?这一代年轻人,在你看不到的小 ...

猪肝富含铁,有补血功效,还能够强身健体.同时,猪肝富含维生素A,胡萝卜富含胡萝卜素,能够起到护肝明目的功效.两者搭配煮粥,不仅味道好,营养也更加丰富,还可以作为小宝宝的辅食哦.喜欢的朋友不妨试试. 猪 ...

眼睛是心灵的窗户,通过眼睛这小小的一扇窗户来了解外面精彩的世界, 眼睛是重要的器官. 眼睛长期使用,不注重保养,老花眼.近视眼等眼部疾病就会悄悄找上门来,对眼睛的健康也是极为不利的. 用眼过度,眼疲劳 ...

看手机久了，眼睛疲劳，快把小腿中都找，人人都需要掌握