这款简单易做的午餐肉饭团，口感和味道都俱佳，特别适合上班族 / 开普饭

午餐肉饭团的用料午餐肉 1盒土豆 1个剩米饭 1大碗胡萝卜半根海苔 6片沙拉汁 2勺午餐肉饭团的做法步骤1 土豆洗净去皮切厚片,上锅隔水蒸15分钟. 步骤2 出锅放凉后捣成土豆泥. ...

2 1 9 点击上方"吉兔兔"关注→点击右上角"..."→分享到朋友圈为您推荐美味,不定时有惊喜哦!❤ 拜年啦又快到周一了,上班族又要开启忙碌的一周了, ...

准备食材:我的锅午餐肉一盒.香油.食用油.薯片.海苔.保鲜膜.米饭. 第一步:午餐肉横着切片. 第二步:将切好的午餐肉片放入油锅煎至金黄色. 第三步:将煎好的午餐肉片捞出来备用. 第四步:将薯片碾碎备 ...

^ 准备材料 ^ 鲈鱼500克,葱50克,姜50克,盐5克,味精6克,白糖5克,生抽5克,植物油25克,彩椒粒5克 ^ 制作过程 ^ 1. 把鲈鱼清洗干净,从背部开一刀,洗净. 2. 把葱.姜切碎,加 ...

绿豆的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种豆类.绿豆制作成汤不仅具有清热解毒.止渴消暑的功效,还特别容易被肠胃消化.那么您知道绿豆汤的做法有哪些吗?下面请跟小编一起来看看吧. 绿豆汤的做法 ...

作者:点妈其他食谱可查看食谱 | 8-9个月宝宝辅食食谱做法大全,收藏备用! 食谱 | 6-7个月宝宝辅食食谱做法大全,收藏备用! 知识 | 宝宝辅食添加必备知识合集,送给新手爸妈的实用锦囊! 辅 ...

有人"病从口入", 有人"吃出健康", 有人顿顿吃肉不长肉, 有人喝杯凉水都长膘, 为啥呢? 都是脾胃的问题. 广东省中医院珠海医院脾胃病科主任赵小青, 人称 ...

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今天吃什么?我来帮你选! 每天营养师为你搭配"一日三餐" 干锅陈皮鸡主料:三黄鸡陈皮辅料:洋葱葱姜蒜调料:鸡粉糖海鲜酱油花椒粉香油蚝油料酒白胡椒粉第一步: ...

今天分享一道最家常最简单不过的快手菜,青椒炒蛋,很多人说了:这个菜,我闭着眼都会炒,还用你来教.这里跟小伙伴解释一下,这是做给我家老娘吃的,因为年初的时候,老妈因为身体不好去住了一段时间的医院,查出了 ...

以下这六款家常菜你们一定试试十分钟就可以搞定做法简单又下饭专治各种没食欲赶紧试试吧~ 1.白菜豆腐煲食材:豆腐,白菜,火腿肠,黑木耳. 做法:①准备好所有食材,先把豆腐切小块煎至两面微黄.② ...

中医认为,口腔就是整个消化系统的开始,肠胃属于消化系统,三焦积热,如胃火旺.肠胃热就会导致有口气.有口气者不妨尝试以下3款简单易做的粥方: 1.藿香粥:取藿香洗净,放入铝锅内(一定要用铝锅)煎熬5分钟 ...

这款简单易做的午餐肉饭团，口感和味道都俱佳，特别适合上班族