平庸之辈过完一生？自律太难了？深度解析自律背后的4种成因 / 开普饭

这是一本写给家长的书,帮助父母科学有效地培养和激发孩子内在的自主动机,提升孩子独立解决问题的能力,塑造孩子终身成长性思维,使之能够灵活应对生活中的压力和未来的挑战,身心健康成长. 这本书认真剖析了孩子 ...

我们是一群自律打卡的伙伴! 一个人自律太难了一群人一起,200多只眼睛

其实我挺恨自己的,又不能把自己拉黑. 最恨的就是三分钟热度,明明深思熟虑了很久,决定要把某个目标完成,向着目标前进的过程中一遇到诱惑,立刻就把目标忘记了. 自学某样东西的时候,总是学一段时间,玩一段时 ...

/01/ 大家好,我是豆子呀~ 一直以来,我都很羡慕那些很自律的人,也渴望自己能变得更加自律. 自律对大多数人来说,似乎也难以做到. 早起.读书.跑步,无数次写在自己每日计划表里的任务,也基本没能坚持 ...

都说成年人的世界没有容易二字,女人更是. 在生活中,她们是女儿,是妻子也是母亲,她们在人生中扮演无数个角色,纵然如此,社会对她们还是那么苛刻.既要上得厅堂,又要下得了厨房,既要带得了孩子,又要站得住职 ...

音频版课程链接,让你解放双手,边走边听: https://www.ximalaya.com/gerenchengzhang/3341211/306292940 凡事都有解导语:人们常说"江 ...

凡事都有解导语:现在很多人都不太清楚女生的心理和思维方式,女生的思维很有意思,假如她给别人发了微信,别人没回,却看到人家更新了朋友圈,这个时候很多女生就会生气. 再比如朋友圈点赞,两个人明明发的差不 ...

[音源:猫爵士:如何理解男女交往中的"法.术.势"] [链接:https://www.ximalaya.com/qinggan/4482169/179911914] 现场直播向老师 ...

对好多小伙伴来说,物理属于较难学的科目,是不少高中生心中抹不去的痛.实际上只要掌握了好的思路,养成了好的习惯,你就会发现物理原来如此简单.如此有趣.今天,为大家整理了高中物理的16个解题模型+16种解 ...

每一个华丽的转身,都有别人看不懂的深情. 曾经在乎的人,那些较真的事,回头看看好像都没那么重要了. 生活中没有过不去的难关,生命中也没有离不开的人,如果不被珍惜,那就华丽的转身! 到最后才会懂得,所谓 ...

平庸之辈过完一生？自律太难了？深度解析自律背后的4种成因