浅谈拳术修为之“沉” / 开普饭

作者马权友练好太极拳,打出太极抖弹劲,是练对太极拳的标志,也是太极爱好者追求的目标.为了实现这个目标,很多人通过苦练,也练对了,练出了功力,发出了抖弹的爆发力.但是,也有苦练后发劲抖弹效果不明显的, ...

拳术一道,由来已久,又有拳道.武艺.武术.技击等称呼. 拳术,分实战技击.场面演示:实战技击又分擂台赛.街头格斗两种.名称不同,技理拳艺亦不同. 拳术因具健身.防身.修身等效用,故受人喜爱,历朝历代, ...

浅谈拳术修为之"轻" 张春涛 <九字诀>悬字为分水岭,悬字悬的是意,并非形体真的悬空,健侯爷讲的"体似悬球","似"为真义: ...

汲取文史智慧引以鉴古知今何为"村志" 村是中国的最小行政区域,志者记也,村志是地方志的一种,就是以某一个行政村或自然村为记述范围的志书. 村志和乡镇志是地方志书的重要组成部分 ...

有很多新手害怕修根,怕影响球的恢复,还容易在晾根过程中看到球瘪下去,总是很着急的想种下去,其实是心急吃不了热豆腐. 对于修根,我的态度是新手不要怕,对须根发达,容易出根的品种,大胆修根. 据我自己的观 ...

我喜欢写作,工作这些年,我写了很多跟装修有关的文章,比如装修日记,工作心得,装修故事等等. 虽然写作只是我的一个爱好,但是通过写作,让我得到了意想不到的收获,经常感觉是写作拯救了我,给我带来了巨大的改 ...

古时瓷窑工匠们制作瓷胚胎会在瓷器胚胎底部的"修胎",不同时代不同区域及不同窑口的修胎方式一般都有所不同.本文将从不同时期瓷器底部修胎的胎痕,综合瓷器本身显现资料来判别瓷器的年代. ...

一.听息静功的目的,在于入静.入静的含义,就是指身心安静下来.为了达到入静的要求,首先必须去除一切杂念,这是静功筑基法最为关键的一大原则. 但是人们的思想习惯,大脑总是在不停地考虑问题,即使睡觉也会 ...

陈修园:人参不补阳气? 浅谈千古名方--四君子 /// 清代名医陈修园 · 陈修园是我很喜欢的一位医学大家,他老人家所著述的<医学三字经>被称为中医四小经典之一,可见陈老中医造诣之高. · ...

自己照顾好自己关注2021-05-24 08:30大图模式纵览我国约4200余年可考证的传统武术历史,其中流传至今的武术拳种数量可以说是多如牛毛.虽说,许多武术拳种在习练方法和技击特点上都有一定的共通 ...

浅谈拳术修为之“沉”