它是“夏季第一鲜”，和鸡蛋是绝配！比核桃更补脑，1斤不到10块钱！ / 开普饭

蛤蜊炒蛋的用料蛤蜊肉 250g 鸡蛋 4个植物油适量盐适量特级酱油 1勺臻品蚝油 1勺现磨胡椒粉少许蛤蜊炒蛋的做法步骤1 准备好全部食材跟配料,蛤蜊冲洗干净沥水备用. 步骤2 把鸡 ...

茭瓜蛤蜊炒鸡蛋的用料西葫芦 1个鸡蛋 3个蛤蜊肉 250g 植物油适量盐适量料酒 1勺原汁酱油 1勺豆瓣酱 1勺现磨胡椒粉少许茭瓜蛤蜊炒鸡蛋的做法步骤1 准备好食材,茭瓜洗净切片,蛤 ...

蒜蓉粉丝蛤蜊煲的用料蛤蜊 800g 粉丝 1小捆金针菇 100g 植物油 1勺葱 1根蒜 6瓣姜 2片料酒 2勺酱油 2勺盐适量蒜蓉粉丝蛤蜊煲的做法步骤1 准备好全部食材,蛤蜊买回来用盐 ...

我是菊子姐姐,一个集美貌,美食,美图,美感于一身的处女座大姐姐一枚! 蛤蜊被称为"天下第一鲜",是年菜中必有的材料.蛤蜊蒸蛋是粤菜特色之一,味道鲜美,营养丰富,高蛋白,嫩嫩滑滑,汁 ...

鸡蛋是人们餐桌上常见的食材,因为鸡蛋中含有丰富的营养物质.氨基酸和蛋白质,能满足人体的需要.我们平时在日常饮食中多吃鸡蛋.不过,今天给大家推荐另一种鸡蛋--鹌鹑蛋.别看它个头不大,但它的营养价值比鸡蛋 ...

中医认为肺为娇脏,它喜润怕燥,是最娇嫩的器官.从今天起就入冬了,冬季气温低.空气干燥,很容易伤肺,引起抵抗力下降. 所以立冬后养生先养肺,常吃一些有益于肺部健康的食材很有必要.说到养肺,大家都会想到百 ...

最近气温越来越低,秋燥也越来越严重了,秋燥最易伤肺,很多人都出现了口干.咳嗽等症状,吃一些润肺养阴的食物很有必要. 眼下正是吃百合的好时机,它不仅能保养肺部,对秋季很多小毛病都能起到一定的缓解作用. ...

养阴润肺话百合最近气温越来越低,秋燥也越来越严重了,秋燥最易伤肺,很多人都出现了口干.咳嗽等症状,吃一些润肺养阴的食物很有必要. 眼下正是吃百合的好时机,它不仅能保养肺部,对秋季很多小毛病都能起到一 ...

北方的初夏多风少雨,炙热的大风吹在脸上,你立刻明白什么是"天干物燥".这样的天气,人总感觉口干舌燥,嗓子不舒服,那难受劲儿别提了.每到这时,我家都要煮一道好喝又简单的汤水,这是奶奶 ...

山药炒牛柳滋阴的山药与温补的牛肉搭配,可以说是天作之合,吃正合适,叫你吃完还回味无穷! 食材准备牛柳.铁棍山药.青笋.料酒生抽.盐.蚝油.淀粉.蛋清食用油柠檬汁.彩椒姜片.蒜瓣.老抽具体步 ...

我们说一个人老了不仅仅是指一个人的外表老了人老先是从大脑老起的! 数据显示,目前在我国老年痴呆患者接近900万! 已经成为老年人第四大"健康杀手" 仅次于心血管病.癌症和脑卒 ...

今天要教大家的美食是卤汁鸡蛋羹,可能有一些朋友一听到鸡蛋羹第一时间的反应就是鸡蛋羹特别简单,很容易做,不用学也会,但今天咱们跟大家分享的这道卤制鸡蛋羹是在普通鸡蛋羹做法上进行的改良,使做出来的鸡蛋羹更 ...

立春后要多吃这菜,和鸡蛋是绝配,每周吃3次,消化好免疫力翻倍家里的蒜都发芽了,前段时间在家没事,于是老妈说要让把大蒜种起来,等过年的时候吃蒜黄,于是小董在家用花盆种了几盆蒜黄,经过半个月的时间,我家 ...

它是“夏季第一鲜”，和鸡蛋是绝配！比核桃更补脑，1斤不到10块钱！