它是春季第一菜，防癌防慢性疾病，还助消化....但这3类人一定要少吃！ / 开普饭

无论男女,随着年龄的增长,身体机能会逐渐下降,特别是那些平时对健康不够重视,有抽烟.喝酒.熬夜.暴饮暴食.久坐等习惯的人,身体的衰老会更为明显,也更容易患上一些慢性疾病,影响健康及寿命. 而如果平时可 ...

眼下刚好是,是一年四季中绝大部分蔬菜都能买到的季节,根本不愁吃啥菜好,但令时的蔬菜就属韭菜的口感才是最好的,也最适合现在的胃口,因为它能促进肠道蠕动,增进胃的消化功能,被人们称为"洗肠草&q ...

韭菜一年四季都有,但正所谓"正月葱,三月韭",意思是说春天的韭菜味道最为鲜美,作为春季的第一菜,当你吃完就会发现,整个春季里顿顿都离不开韭菜了,但你以为韭菜只是好吃而已吗?韭菜不仅 ...

在中医理论中,韭菜可入肝经,能充肝气:春属木,与肝相应,因此春季最宜补肝.李时珍也把韭菜称为"肝之菜". 从营养学角度上,韭菜的营养价值还是较高的. 韭菜中含有蛋白质.脂肪.碳水化 ...

展开剩余89% 推荐阅读韭菜别再炒鸡蛋了,配此菜炒着吃,抗癌降三高,还能清理血管垃圾阅客资讯炒韭菜时加一物,每天来几口,腰不酸了,精神百倍,血管也不堵塞阅客资讯农村老话"鱼不蒜,羊 ...

韭菜自古以来有"春菜第一美食"的盛誉现在吃韭菜不仅鲜嫩可口还有助于养肝健胃等的养生功效那么,日常生活中怎么吃韭菜养生功效更好? 俗话说"男不离韭" 关 ...

五味本草坊 "夜雨剪春韭,新炊间黄粱",从古至今,韭菜都是春季的代表性蔬菜,并且备受人们的喜爱,这绿油油的韭菜一摆上餐桌,顿时就扑来一股春意,而且从营养功效上来讲,它不输任何蔬菜, ...

韭菜自古以来有"春菜第一美食"的盛誉.现在吃韭菜不仅鲜嫩可口,还有助于养肝健胃等的养生功效. 那么,日常生活中怎么吃韭菜养生功效更好?俗话说"男不离韭",关于韭 ...

点击蓝字关注这个神奇的公众号- 它被称为"三月第一菜" 它是心血管的"最爱" 吃了它之后整个身体都暖暖的 -- 你猜到今天的主角了吗? 它就是韭菜!正月葱,三月 ...

现在的父母为了让孩子拥有健康的身体,可谓是费尽了心思,从孩子的饮食,睡眠,运动等方面出发,力求能让孩子长得更高,拥有更强健的体质. 在这其中,很多父母认为:孩子应该多吃些水果和蔬菜,因为这样能帮助孩子 ...

冬季是进补的好时机,每年到了这个时候,很多人都会开始吃人参调养身体.但今天豆苗子要给大家推荐另一种药补佳品,它不仅价格实惠得多,在补气.生血等功效上也丝毫不输人参,甚至还有"补药之长&quo ...

它是春季第一菜，防癌防慢性疾病，还助消化....但这3类人一定要少吃！