紫菜蒸蛋羹,做法简单,味美又营养,孩子特爱吃
相关推荐
-
别争了!鹌鹑蛋和鸡蛋哪个更好,营养师告诉你答案
王 斌 国家二级公共营养师 国家高级营养讲师 擅长将医学与现代营养知识结合,专注母婴营养健康领域.手把手教你如何科学养育孩子! 斌姐营养课堂 每期一个短视频 为大家提供科学轻松的喂养心得! 第160 ...
-
3种鸡蛋饼的新鲜吃法,营养更全面,味道更惊艳
3种鸡蛋饼的新鲜吃法,营养更全面,味道更惊艳 原创2021-07-27 21:30·儿童营养师王斌 大家都知道鸡蛋饼非常受大人孩子的欢迎,而且可以玩出很多花样,与不同的食材搭配,会产生不同的" ...
-
开学季分享两道鸡蛋食谱,孩子爱吃,妈妈也好做
全国陆陆续续都开学啦,妈妈们又要绞尽脑汁给宝宝做丰富的营养早餐 ,今天给大家带来两道快手鸡蛋食谱--豆腐鲜虾蒸鸡蛋.软香蛋饼,孩子爱吃,妈妈也好做. 适合8个月以上宝宝食用(确保宝宝对文中所提及的食材 ...
-
青山学几道家常菜,做法简单味道美,大人小孩都爱吃,值得一试
麻辣干炒鸡 材料:鸡腿300克.干辣椒10克.花椒7克.葱段,姜片,蒜末各少许,盐2克.鸡粉1克.生粉6克.料酒4毫升.生抽5毫升.辣椒油,花椒油,五香粉,食用油各适量 做法: 1.将洗净的鸡腿切开, ...
-
夏季就应该吃这几个菜,简单味美,保证全家都爱吃
蒜香炸排骨 食材:排骨500g,大蒜半头,生抽,盐,白胡椒粉,料酒,淀粉,油 做法: 一.在排骨清洗并排水,加入一勺生酱油,两勺盐,一勺料酒,一勺白胡椒,一勺食用油,最后两勺淀粉.腌半个多小时. 2. ...
-
几道家常菜,做法简单味道美,大人小孩都爱吃,值得一试
麻辣干炒鸡 材料:鸡腿300克.干辣椒10克.花椒7克.葱段,姜片,蒜末各少许,盐2克.鸡粉1克.生粉6克.料酒4毫升.生抽5毫升.辣椒油,花椒油,五香粉,食用油各适量 做法: 1.将洗净的鸡腿切开, ...
-
3月遇到这4种菜,千万别手软!做法简单又美味,老人孩子都爱吃!
在3月份,遇到这4种菜千万别手软,多买点回家做给家人吃!做法简单又美味,老人孩子都爱吃! 01 莴笋 莴笋,又称莴苣,莴笋可食用的部分主要是茎,茎肉质脆嫩爽口,味道鲜美. 莴笋一般在春夏两季上市,惊蛰 ...
-
教你用苹果和面粉烙个芝麻苹果烙,做法简单,软糯酸甜孩子很爱吃
俗话说:早餐要吃饱,午餐要吃好,晚餐要吃少.而随着时代的进步,如今人们已经不再只是单单的为了填饱肚子而摄取食物,随意现在吃早餐,除要吃好吃饱意外,还要吃的营养吃的健康,今天就为大家分享一道,新式早餐饼 ...
-
七天后开学了,快手下饭菜学起来,营养味美,我家孩子最爱吃了
七天后开学了,快手下饭菜学起来,营养味美,我家孩子最爱吃了.今天24号了,一周后将迎来新的学期,上班族的妈妈们也会更忙碌了,照顾家人一日三餐,需要工作,也需要辅导孩子们的学习,我们一起加油呀.今天分享 ...
-
杨梅别直接吃,教你两种吃法,做法简单酸甜可口,大人孩子都爱吃
每年的5月底6月初就是杨梅上市的季节.杨梅是"果中玛瑙",有消食.除湿.解暑.生津止咳.助消化.御寒.止泻.利尿.防治霍乱等多种功能.用杨梅可制作各种美食,既养身,又美容,还满足了 ...
-
晒娘俩的三餐,家常菜肴丰富多样,做法简单味美下饭,光盘不浪费
娘俩的三餐,家常菜肴丰富多样,做法简单味美下饭,光盘不浪费.爸爸不在家,妈妈为高考的孩子包送包做饭,家常菜肴也要丰富多样,简单味美,咸鲜下饭,光盘不浪费. 一.早餐 早餐--鱼汤面,当地人喜欢的早餐之 ...
-
春天除了要吃青团,还要吃紫团,做法简单口感好,做好老少都爱吃
关注我,每天精彩不断! 导读:春天除了要吃青团,还要吃紫团,做法简单口感好,做好老少都爱吃 春天是众多蔬菜上市的季节,这些蔬菜不只是有常见的蔬菜,还有很多野菜,就比如说香椿,艾草,曲鼠草等等,它们都是 ...
-
家常香煎龙利鱼,做法简单,鲜嫩多汁,家人爱吃
香煎龙利鱼 首先将龙利鱼切成大块 龙利鱼鲜嫩无刺 很适合老人小孩吃哦 在切好的鱼段中加入 姜片.葱段.盐.料酒.柠檬汁 腌制十分钟入味 再取一个鸡蛋打散 倒入鱼块中拌匀 下锅前,给鱼块表面 均匀地裹上 ...
