行为上瘾的原因是什么？该如何克服呢？ / 开普饭

心理图书馆安慰记心理学即生活方式图书管理员Stream 线上图书馆在脑袋中的模样:全是书,摊得到处都是,就是特别有安全感-闭馆前推门进来一高中生,转头一看是来还书,与这位拿着马斯洛<完美人 ...

叛逆期的孩子玩游戏上瘾,整天追剧看小说,已经让很多叛逆期孩子的父母头疼不已.但客观分析这些行为,这其实不是孩子不愿学习的原因,反而是不愿学习的结果.孩子往往掉进焦虑.孤单.愤怒的情绪漩涡中不能自拔后, ...

前几天在后台看到有个读者留言,他很苦恼,一个刚刚毕业的男生,做着一份不是很忙的工作,每天都能准时5点半下班. 他知道下班后要提升下自己,但是却抵挡不了王者荣耀的诱惑,一局接着一局,玩累了就玩斗地主放松 ...

陈惠茗深圳智行分舵三级拆书家在生活中,你会不会有根本停不下来的时候,比如: 玩游戏停不下来,本来说好玩半个小时,结果过了两个小时还觉得不过瘾,明知道浪费时间.影响工作,但不玩又感觉到烦躁.空虚. ...

有个朋友家的孩子,从2年级开始玩游戏. 每天放学后第一时间冲到电脑前大战两小时.到点该睡觉了却磨磨唧唧,非常不高兴. 慢慢地只要有人打扰他玩游戏就一脸不情愿. 周末一家人出去玩他也不去,而是独自待家里 ...

对于严重依赖手机的孩子来讲,他们本身也是痛苦的.他们也并不想花大量的时间投身在网络当中,却已经身不由己. 在游戏的玩耍过程中,会有暂时的欢愉,一旦游戏结束,回到现实当中,他们会感受到强烈的空虚和痛苦, ...

无瘾可上的人生亦无趣听到「瘾」,我们往往会想到毒瘾.酒瘾.赌瘾.性瘾和网瘾,等等.如果我们对它们的常规定义达成一致,那么这些瘾无疑都是消极的,摧毁生活的. 心理学和医学上习惯用成瘾这个概念,也就是 ...

来源:Pexels 8月3日,新华社主管主办的<经济参考报>发表了一篇"网络游戏是长成数千亿的精神鸦片"的文章,在网络上引发大量讨论,文章将电子游戏比作新型" ...

网瘾大家都知道,但是大人一般虽然也玩,但是一般都是用来娱乐放松,因为工作,也没有那么多的时间精力.但孩子就不一样了,没有什么生活的负担,时间和精力也比较充沛,就很容易产生网瘾.什么东西都是过犹不及的, ...

行为上瘾的原因是什么？该如何克服呢？