有人问我：我爷爷一辈子吸烟喝酒，活到93...

有人问我：我爷爷一辈子吸烟喝酒，活到93岁，而有的人一辈子不碰烟酒，依然在50岁就得了肺癌、肝癌，为什么？

说一个事实：你能否长寿，最重要的，并不是你的生活习惯，而是你的基因。

基因决定一切

如果，你的基因天生就带有某种疾病的缺陷，你属于某种疾病的高危人群，你的不良生活习惯，会去诱发它，激活它。

我们都知道女性的HPV，人乳头瘤状病毒，宫颈癌的元凶，导致HPV阳性感染的原因，就是多个性伴侣，或者一些没有保护的无节制性生活，这就是典型的不良生活习惯因素导致的感染。

现在对于长寿的研究很多，但是所有的研究都是把基因放在了第一位。

因此长寿最重要的决定因素就是你的基因。

所有的疾病发生都是多方面因素决定的，而改善生活方式只能预防一部分的疾病。

如果你的基因不够好，例如：很不幸你的直系亲属、你的老人、他们有家族病史，是因为某某癌症离世的，说明你的基因有不够的地方，我们只能通过生活方式来弥补。

因此，改善生活方式吧，因为你改变不了你的基因，这是个事实