萝卜--冬吃萝卜赛人参，但这两种吃法营养白白浪费了 / 开普饭

俗话说:"冬吃萝卜夏吃姜" 萝卜富含维生素.矿物质和微量元素对提高人体免疫力和预防疾病都有很好的促进作用可萝卜的种类繁多,做法也各有千秋到底怎么吃才能达到养生的效果呢? 一 ...

萝卜是一种低热量低蛋白,富含维生素.矿物质和微量元素的蔬菜对提高人体免疫力和预防疾病,都有很好的促进作用. 俗话说:"冬吃萝卜夏吃姜".冬天到了,很多圈友都选择吃些萝卜来进补.可这 ...

俗话说:"冬吃萝卜夏吃姜" 冬天到了,很多圈友都选择吃些萝卜来进补可这萝卜的种类繁多,做法也各有千秋到底怎么吃才能达到养生的效果呢? 萝卜是一种低热量低蛋白富含维生素.矿物质 ...

清代名医张锡纯对山药的应用可谓是物尽其才.首先,他特别推崇山药食疗法,这一点在他的代表作<医学衷中参西录>中可以看到.他认为用山药煮成粥可以滋阴退热.生津止渴,因其口感甚好,对于治疗儿童的 ...

都说萝卜是秋天的宝,我国民间也有"十月萝卜赛人参"的说法,意思是说在农历十月吃萝卜,犹如吃人参一样受益. 医药学家李时珍曾这样赞赏过萝卜:"可生可熟,可菹可酱,可豉可醋, ...

它的营养成分号称赛人参,其实这个它就是价格便宜的绿萝卜.头几天,老姨夫给我们带来很多萝卜,我还奇怪,为啥老姨夫种的萝卜大部分都是绿色的,只有尾部很小的一点点是白色的,哈哈!这老姨夫还给我们上 ...

作者:广东省药学会广州医科大学附属第一医院梁雪茵冬季正是萝卜采摘的季节,我国民间流传着"冬吃萝卜赛人参"."冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方"." ...

冬季是养生的大好时节,民间素有"冬天进补,来年打虎"的说法. 但冬季也是人体容易产生内火的季节,因此,民间又有"冬吃萝卜夏吃姜"的谚语. 冬季吃萝卜,可顺气降火 ...

现在的大量的萝卜已经上市了.冬吃萝卜不仅仅是说法也是人们最喜欢做的一件事.在冬天的时候可以用萝卜做出很多美味的食物来,就比如萝卜炖牛肉,萝卜炒肉,还可以用萝卜来的那个火锅的配料,萝卜汤等这么多的美味. ...

俗话说"萝卜上市,郎中没事",最近我们不难发现萝卜已经出现各大菜市场上,萝卜作为冬季当季食物,除了价格实惠外,而且还有诸多养生功效 .今天美美子就跟大家说一说萝卜该如何吃,其功效才 ...

萝卜--冬吃萝卜赛人参，但这两种吃法营养白白浪费了