西安济众堂丨十月萝卜赛人参，这5种吃法最有效！ / 开普饭

冬季是养生的大好时节, 民间素有"冬天进补,来年打虎"的说法. 但冬季也是人体容易产生内火的季节, 所以民间又有"冬吃萝卜夏吃姜"的谚语. 冬季吃萝卜, 可顺气 ...

大家都知道,民间素有"十月萝卜赛人参"."萝卜上市,郎中下市"的说法.立冬后,萝卜启动"抗寒"反应,萝卜所含的淀粉在淀粉酶的催化下水解变成麦 ...

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陶行知说:忽略健康的人,就是等于在与自己的生命开玩笑.要知道,人生最大的宝是生命,最厚的福是健康.我们来到这个世上,最重要的准则之一就是有个健康的好身体,它是我们的生命之本,是维系家庭幸福的保障,如若 ...

2020年, 你遇到过哪些"健康小贴士"? 你可知道, 有些"小贴士"并不靠谱! 今天, 来为大家盘点下年度十大健康养生谣言, 希望2021年的你, 击破谣言 ...

寒露之后,露水增多,气温更低.<月令七十二候集解>说:"九月节,露气寒冷,将凝结也."寒露的意思是气温比白露时更低,地面的露水更冷,快要凝结成霜了.天气渐凉,以下养生全 ...

双脚就像一对勤勤恳恳的"老黄牛",承载着身体的全部重量,带我们行走四方.冬季寒冷,中老年人要注意防寒保暖,尤其是不要忽视对双脚的保养. 脚与上呼吸道脚与上呼吸道黏膜之间有着密切的 ...

头痛一般是指头颅上半部(眉弓.耳轮上缘和枕外隆突连线以上)的疼痛.急性头痛为内科急症中最常见的症状,它是劳累.精神紧张和焦虑的一般表现. 生活中常有人会出现头痛,并为经常发作而苦恼.有人甚至怀疑自己是 ...

健康从来非一日之功,冰冻三尺也非一日之寒.日常生活中你是否松懈了下来,让一些不良的生活习惯占据了主导地位呢? 美食当前,难挡诱惑高脂.高糖.高热量食物是现代人健康的天敌,过量的脂肪和营养摄入,带来沉 ...

文章来源:CCTV生活圈古代把露作为天气转凉变冷的表征.仲秋白露节气"露凝而白",至季秋寒露时已是露气寒冷,将凝结为霜.这时,我省各地气温将继续下降.这就给大家介绍这个节气应该如 ...

人体内的左肾为阳,右肾为阴.左肾司六腑之功能,右肾辖五脏之运行.肾对五脏六腑起着至关重要的温煦.滋润.濡养.激发等作用. 肾中之元气,又叫元精,是生命的原动力.肾虚则生命力减弱,各种疾病会接踵而来. ...

西安济众堂丨十月萝卜赛人参，这5种吃法最有效！