西安济众堂丨健康经不起折腾，要学会善待自己 / 开普饭

每个人的心中都会有着一种武侠梦,渴望那么一种仗剑走天涯的生活,觉得那种生活很洒脱,刀枪剑影快意人生,相逢一笑便是泯却恩仇.这是十七八岁的状态,那是无忧无虑的生活,不愿受着拘束,渴望看看外面的世界. 情 ...

世间万物皆有生命周期,作为人类,我们需要寻找健康的生活方式,延长自己的生命周期,让自己在生命里赋予生机.注重内心世界的成长,才能真正完善个人的生命.有心理学家认为,只有身体通过严峻的体能测试,才能应对 ...

[临终前会后悔的25件事]这本书是一位临终关怀医师写的,总结出来25个遗憾,希望处在迷茫中的你能做个参考. 一:没做自己想做的事二:没实现梦想三:做过对不起良心的事四:被感情左右度过一生五:没 ...

陶行知说:忽略健康的人,就是等于在与自己的生命开玩笑.要知道,人生最大的宝是生命,最厚的福是健康.我们来到这个世上,最重要的准则之一就是有个健康的好身体,它是我们的生命之本,是维系家庭幸福的保障,如若 ...

2020年, 你遇到过哪些"健康小贴士"? 你可知道, 有些"小贴士"并不靠谱! 今天, 来为大家盘点下年度十大健康养生谣言, 希望2021年的你, 击破谣言 ...

都说萝卜是秋天的宝,我国民间也有"十月萝卜赛人参"的说法,意思是说在农历十月吃萝卜,犹如吃人参一样受益. 医药学家李时珍曾这样赞赏过萝卜:"可生可熟,可菹可酱,可豉可醋, ...

寒露之后,露水增多,气温更低.<月令七十二候集解>说:"九月节,露气寒冷,将凝结也."寒露的意思是气温比白露时更低,地面的露水更冷,快要凝结成霜了.天气渐凉,以下养生全 ...

双脚就像一对勤勤恳恳的"老黄牛",承载着身体的全部重量,带我们行走四方.冬季寒冷,中老年人要注意防寒保暖,尤其是不要忽视对双脚的保养. 脚与上呼吸道脚与上呼吸道黏膜之间有着密切的 ...

头痛一般是指头颅上半部(眉弓.耳轮上缘和枕外隆突连线以上)的疼痛.急性头痛为内科急症中最常见的症状,它是劳累.精神紧张和焦虑的一般表现. 生活中常有人会出现头痛,并为经常发作而苦恼.有人甚至怀疑自己是 ...

文章来源:CCTV生活圈古代把露作为天气转凉变冷的表征.仲秋白露节气"露凝而白",至季秋寒露时已是露气寒冷,将凝结为霜.这时,我省各地气温将继续下降.这就给大家介绍这个节气应该如 ...

人体内的左肾为阳,右肾为阴.左肾司六腑之功能,右肾辖五脏之运行.肾对五脏六腑起着至关重要的温煦.滋润.濡养.激发等作用. 肾中之元气,又叫元精,是生命的原动力.肾虚则生命力减弱,各种疾病会接踵而来. ...

西安济众堂丨健康经不起折腾，要学会善待自己