非常珍贵的几点学拳体会，送给爱太极的你 / 开普饭

王宗岳太极拳论讲解:太极者,无极而生 2020年3月29日王志祥老师讲解各位老师.各位群友,大家早上好.在今天的讲课以前,首先讲两个小问题.第一,非常感谢昨天付老师,还有汪晓虹老师,王子平,以及脚 ...

练太极拳必须具备的条件 ,傅钟文先生说,学好太极拳不是一件简单的事,因为太极拳是一门高级的艺术.根据他的观察和毕生练习太极拳的体会,他说,一般练好太极拳要具备有以下一些条件: 首先是自己的爱好,知道太 ...

咏春拳,广东三大南拳的之一.很多人之前并未听过这个拳术的名字,大部分是在<叶问>电影上映以后才知道有这么一个拳种. 我从2016年开始学习咏春,当时自己也是在看了叶问以后,才开始下定决心学 ...

太极拳经.太极拳论和拳谚都是历代太极拳名家和当代修炼有成者对自己修炼体会的总结,是从实践到理论的升华,是太极拳修炼大家心血和汗水的结晶,有的是一生探索的结果,有的是几代人智慧的积淀.他们的努力丰富了太 ...

学拳起步是非常重要,先可以从一些站桩开始.这些外面学的很多,形式及手脚高低是其次,要注意的关键几点如下: 1.有许多人站桩练拳是讲全身放松,这样就永远练不出作为主宰的腰了,将来也只能练成撑劲和推劲,不 ...

马春敏博士是北京工业大学的讲师,跟马长勋老师学拳多年,颇有体会. 难能可贵的是,马博士利用科学仪器,对太极推手的力学传感等方面进行了具有开创意义的科学实验. 这无疑是一次有益的探索,因此,这篇< ...

探密内家拳:了解三大内家拳劲路特点,让你学拳更有方向形意拳,太极拳,八卦掌被称为内家拳三大拳种,虽然其核心都符合内家拳的核心理论,但三种拳的劲路却各不相同.本来我是想先分别详细介绍下内家拳的三大拳种 ...

站桩在传统武术中占着很重要的位置,也很神奇.神秘,那么站它起什么作用呢?它到底是练什么东西?为什么同样的桩法,就有的人能练出功夫,有的人站了好多年也没什么效果呢? 有的人说,站桩是静态中煅练肌肉,这话 ...

太极拳界一直有一个困扰了百年的疑问那就是"杨式太极拳出于陈式太极拳,为啥两者风格迥异,陈式太极拳顿足奋力.轩眉怒目,一若外家拳威猛不可一世,而杨式太极拳柔顺.缠绵.连续不断.外不露形?&qu ...

站桩在传统武术中占着很重要的位置,也很神奇.神秘,那么站它起什么作用呢?它到底是练什么东西?为什么同样的桩法,就有的人能练出功夫,有的人站了好多年也没什么效果呢? 有的人说,站桩是静态中煅练肌肉,这话 ...

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