不想痛风的人，请存下这份“食物嘌呤等级表” / 开普饭

大家好,我叫嘌呤,我来自江河湖海,来自鸡鸭鱼肉,但不少人对我还有一些误会,所以今天就带你们来深入了解一下我. 源于食物我居住在各种食物里面,鸡鸭鱼肉.米面蛋油里面都有我的身影. 不过,虽然我几乎存在 ...

随着生活水平的提高,人们饮食习惯也在不断改变.目前,有数据说明患有高尿酸血症的人越来越多,人体健康问题越来越凸显.尿酸高,是痛风的主要病因,还与糖尿病.高脂血症.慢性肾病等都有关系.尿酸增高,严重的影 ...

尿酸,一部分来自于细胞的正常代谢,剩余部分就来自于平时所吃的食物中所含的嘌呤物质.人体内的尿酸一直维持在一个固定范围内(女性80~360μmol/L,男性150~420μmol/L).如果尿酸生成过多 ...

随着饮食的丰富,中国人的"痛风"也开始高发.数据表明,"高尿酸"已经成为"三高"(高血压.高血脂.糖尿病)之外的"第四高" ...

随着深圳展会的临近,许多品牌都开始摩拳擦掌.跃跃欲试,电子烟行业在遭遇寒冬之后又显示出久违的活力.8月来临,不少品牌出台新的开店补贴政策,助力客户线下开店. 但是最近,多个品牌的省级代理都向格物消费提 ...

<2017年中国痛风现状报告白皮书>显示,我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿,痛风患者超过8000万人. 十几.二十多岁发生痛风的,不在少数.<痛风748例临床特征分析>提到, ...

据有效数据统计,我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿,其中痛风患者超过8000万人,并正以每年9.7% 的年增长率迅速增加.预计2020年,痛风人数将达到1亿.如今,痛风已经成为我国仅次于糖尿病的第二大 ...

近期,来自伊朗和澳大利亚.加拿大.英国的学者利用全球疾病负担(GBD2017)及GBD2013等数据库资源,对痛风1990-2017的流行情况进行了分析,并在知名杂志Arthritis & R ...

导言:痛风渐渐被人们称为"不死的癌症",越来越多的人被它折磨得痛不欲生,尤其在夜深人静时突然发作,那种感觉,真是难以言表的苦楚.面对这"不死的癌症"--痛风,该 ...

痛风又称"富贵病",随着人们生活水平不断提高,各种丰盛的食物成了餐桌上的家常菜,丰盛的饮食背后,却隐藏着严重威胁身体健康的疾病:痛风.据统计,中国有1.2亿人口血尿酸值高,痛风患者 ...

导言: 痛风渐渐被人们称为"不死的癌症",越来越多的人被它折磨得痛不欲生,尤其在夜深人静时突然发作,那种感觉,真是难以言表的苦楚. 面对这"不死的癌症"--痛风 ...

小珍提醒:最新食物嘌呤表出炉,快收藏! 对于嗜肉如命的群体来说,高蛋白的摄入让他们欲罢不能.吃的时候一时爽,殊不知,长期压抑不住的食欲会让他们比平常人更容易患上第四高--痛风患痛风的原因除了与遗传因 ...

高血压.高血脂.高血糖,都是最常见的由"吃"引发的疾病,被称为所谓的"富贵病",所谓富贵病,就是指主要由于饮食过于丰富等个人可控因素引起的疾病.而除此之外,高尿 ...

不想痛风的人，请存下这份“食物嘌呤等级表”