春季养肝好时机肝火旺,喝它就对了肝健康养生 / 开普饭

生活中,越来越多的野菜被称为养生食材,春天的野菜最多,天晴的时候,我们可以看到不少野菜爱好者去挖野菜,荠菜,苜蓿菜,马兰头等等,都是野菜的代表者,春天的野菜种类多样化,大家遇到不妨采摘一些,常吃对身体 ...

肝脏是人体代谢的最重要的器官,日常可以多吃奶制品和豆制品,这些不仅有高蛋白质还能补充其他微量元素,是日常养肝必不可少的食物.还要多吃新鲜的蔬菜和新鲜的水果以及适量的肉来,这些都能够帮助修复肝细胞.有很 ...

俗话说:春养肝.夏养心.秋养肺.冬养肾,春天是养肝的好时机. 现在正值春夏交替之际,如果有肝火旺盛或肝气郁结的症状,建议把握好春季养肝的尾班车,可以饮用一些柑胎水来养生. 柑胎是新会陈皮中青皮的一种, ...

俗话说人活一口气,而调控整个人体气的升降出入的就是肝,肝气郁结全身都会出问题.中医认为,"怒则气上,怒伤肝"! 肝火旺是肝气郁结加重的表现. 肝的主要生理功能:肝藏血调节全身的血液 ...

北青网 2021/03/04 21:03 忌喝酒抽烟. 社交是现如今人们所必需的一种技能,无论是家庭聚餐.朋友叙旧还是工作应酬,烟酒成为了常客,而且逐步成为了社交过程中不成文的规定.除此之外,迫于生活 ...

春为四时之首,万象更新之始,这个时节,人体之阳气也要顺应自然,向上向外疏发. 春季是冬夏季转换交替的季节,天气时寒时暖,变化无常,气压也时高时低.俗话说:春天孩儿脸,气候常变多,用这句话来形容这个季节 ...

转载内容请注明来源准备菊花.决明子.枸杞.金银花.牛蒡根等食材各5克,用开水冲泡5分钟即可. 也可以点击下方链接,视频同款已经搭配好的独立茶包,冲泡方便. 仁和药业大品牌的放心商品,新春特惠买2送1 ...

在起床或是熬夜之后,很多人都会出现口干口苦的感觉,还有一些人会伴有口臭,而有一些人的症状甚至会持续很长时间,给自己造成很大心理负担,那么,口干口苦是什么原因引起的呢? 原因一:正常生理现象健康人在夜 ...

一个女孩过来,五官标致,大眼睛水汪汪的,漂漂亮亮的脸蛋上却长了不少痤疮,好好的一张脸被痤疮给毁了. 问我有没有办法治疗.我问:"是不是经常熬夜?"她说:"工作没办法.&q ...

你有没有这样的经历,白天上班的时候没有精神,晚上回到家就想睡觉,明明前一天睡得很早,自己感觉睡得也还不错,可为什么反而会觉得更累了呢? 越睡越累的原因? 1 睡前吃得过饱睡前吃的多胃肠要加紧消化,装 ...

肝脏是人体重要器官之一,身体内的毒素和垃圾会通过肝脏来进行分解和代谢,所以,肝脏健康对于人体健康来说是至关重要的,而现代人生活节奏快,工作和生活的压力大,在生活中存在多种不良的习惯,比如经常熬夜,暴饮 ...

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