大圆肌 | 那些年,我们所忽略的小肌肉
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肩周炎精通解剖(珍贵收藏)
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肩周炎(后伸、后背受限)
参与肌肉:冈下肌.小圆肌.大圆肌 拮抗肌:肱三头肌.喙肱肌 松解肌肉:盂下结节(肱三头肌长头起点).喙突(喙肱肌起点).肱骨小结节(大圆肌止点) 冈下肌: 位于冈下窝及肩背部 起于冈下窝的内侧半,部分 ...
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拉伸|肩关节内收肌群
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大圆肌
大圆肌 起止点:位于小圆肌的下侧,其下缘为背阔肌上缘遮盖,整个肌肉呈柱状,起于肩胛骨下角背面,肌束向外上方集中,止于肱骨小结嵴. 作用:肩关节旋内.肩关节内收.肩关节后伸(在无阻力的运动中,不表现出电 ...
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男人小便如果出现3种情况,是大病信号!不要再忽略了
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书画闲章的用处很大!却被很多人忽略了......
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