肌肉虽大，问题忒多！ / 开普饭

股四头肌解剖 1. 股直肌起点:髂前下棘. 止点:胫骨粗隆. 功能:屈曲髋关节.伸展膝关节. 神经支配:股神经. 2. 股外侧肌起点:股骨大转子,股骨粗线外侧缘. 止点:胫骨粗隆. 功能:伸膝关节 ...

也许你不知道股直肌但是你一定知道股四头肌股四头肌几乎覆盖了整个大腿前侧是人体中最大.最重.最有力量的肌肉之一股直肌就是它的组成部分股直肌图片来源:基础临床按摩疗法:解剖学与治疗学的结合( ...

原创:陈博士体能康复研究中心口述:陈方灿博士采写:柏强丨编辑:柏强文章来源:<新体育>New Sports 2012.NO.07 P101~102 在北京奥运会蝉联女单冠军,是33 ...

本文由 TVB剧透君作者 JacksonTsang 原创转载请注明:严厉打击任何抄袭行为,势必全网投诉到底! 早年凭参演TVB剧集<溏心风暴3>爆红的人气男星唐文龙,早前正式宣布「入 ...

欢迎加入康复交流群:808338953

李小龙生前曾自信地在一张便笺上写道:"我的明确目标是,成为全美国最高薪酬的超级东方巨星." 李小龙出生在旧金山,但在香港长大.他在很小的时候就进入了娱乐圈,开始在电影中露面,经常扮 ...

人体拥有超过600块肌肉,这些肌肉帮助我们实现行走.跑步.进食甚至是微笑.然而其中一些肌肉的名气会更大一些,这里列举的就是一些人体中最有趣的肌肉. 最大的肌肉人体中最大的肌肉是臀大肌,有时也被称为臀 ...

跟我们学习,带你"涨姿势"!!! 对于阔筋膜张肌,可能很多人仅仅只是认识它,并没有深入了解过它的功能.这块肌肉体积虽小,但是它在运动过程中发挥的作用,却是其它肌肉所不能替代的. ...

大部分增肌的小伙伴可能会遇到"左右肌肉围度不平衡"的问题,那么这种情况该如改善呢? 首先其实我们要正视左右围度的差异,因为每个人都有惯用侧.换句话说世界上没有任何一个人的左右肌肉是 ...

指导专家:韩学杰主任医师中国中医科学院研究员病例:某女性病患,20多岁,整个大鱼际全是褶皱,专家询问得出,她平时爱熬夜,吃饭没有规律,经常心慌气短,一感冒就会引发心肌炎. 这个只有20多岁的小姑 ...

肌肉虽大，问题忒多！