五脏和七情之间有什么样的联系呢？

闲暇之余，我经常会很愿意去书店转一转，时间长了我自己发现，其实不是去看书的，因为我们附近的书店经常会放轻音乐，在那种环境下人很轻松，很容易让自己短暂的脱离现实。说到这里突然就想到以前刚开始学医的时候，老师说音乐可以治病，当时很诧异，但是后来慢慢成长起来后才发现，音乐何止是能治病，其作用多的很，你有想了解么。

我并非音乐专业的，只是从中医的视角来了解音乐，来让大家知道音乐的重要性以及应该有选择的听一些音乐。古代国学里音乐分为角徵宫商羽，对应着五行木火土金水，那么就对应着相应的脏腑，肝、心、脾、肺、肾，五脏对应怒、喜、忧思、悲、恐惊，七情和脏腑对应，那么就可以和音乐相应，而当你心情有各种变化时如果不能自制，就会对身体造成很大的影响，严重的会造成精神性疾病，非常难缠。现代人的普遍焦虑，以及很容易出现精神心理问题，都和人不能放松有相关性，而放松就是放下当下的情绪，不让人一直沉侵在其中。那么应该怎么选择呢，结合五行生克关系，很容易就知道你应该怎么应对了。

如果你很生气，应该听些商曲，就是金石乐器所奏，清脆、浑厚，气势恢宏、高昂，起伏委婉，可以振奋心胸，意境高涨，让人随曲深长呼吸，渐渐平缓。

如果你太兴奋，想冷静一下，应该听些羽曲，就是鼓及自然之声，如涓涓流水经过空谷幽兰，源远流长，又如当头一棒，愤然震醒，心若冰心。

如你忧思过度，应该听角曲，多为木制乐器，舒展、悠然长久，绵绵不绝，好似枯木逢春，这最适合焦虑的人，甚至一些草木之声如音乐缠绕心田，如置身田野，空旷自由，无忧无虑。

如你太伤心，应该听徵曲，多为琴类，节奏明朗、欢快，很容易顺着节奏，振奋人心，与人共舞，篝火晚会似的，欢快的跳，不再想那么伤心的人和事。

如你很怕，应该听宫曲，多为笙、陨等这些乐器，能够产生浑厚、低重、缓慢的的旋律，会让旋律变成一双大大的怀抱，给你安全感。

乐曲是人类非凡的创造，是生活中不可缺少的润滑剂，时常听听音乐，能调节情绪，舒缓紧张的身体，让你最好的状态去应对万事，如心有所寄托，无所畏惧。