新精神分析核心概念系列15~认同
小明语录：
我们可能永远无法知道，生命最终的意义是什么，所以我们每一个人，都要尝试各种可能，去生活！找到自己最舒服的状态。
认同是一个非常重要的精神分析实操理论，我们在做很多案例时主要考虑的就是认同。因为人从小到大就是通过不断的认同而慢慢长大的。
01 在认同中长大
大家想一想，在动物世界里是不是也有认同？
非洲草原上一只鹿生下来，一只斑马、一只野牛生下来，它们生下来之后要做的第一件事就是要在十分钟的时间里学会跑步。
如果它不能在这么短的时间里站起来并且跑动起来，接下来如果大部队迁徙，它就会落入周围虎视眈眈的狼口、狮子口、豺狗的口里去。
所以，认同，本质上是一个人快速成长的法宝，无论是动物世界，还是人类世界所有的人都是从认同长大的。
02 认同的重要性
认同的基石是模仿，只有模仿才能产生学习。
自闭症儿童之所以无法更好地学会语言、社交沟通，就是因为他们无法发生模仿学习，无法从母亲的眼中认出一个人，他们的面孔识别部分是有缺点、有问题的。换句话说，他们很可能无法完成真正的认同。认同就是如此重要的一件事。
“我们要继承先烈的遗志”其实也是认同。在拉康流派的精神分析里，把认同看作是更加重要的东西。
认同代表着我们继承了来自于父亲的欲望。认同不仅有性别的认同，例如男孩认同父亲，女孩认同妈妈，还有欲望的认同。小孩认同来自于父亲或来自于母亲的欲望，于是就替他们活了一辈子。这就是我们在临床做心理咨询时把认同提到如此重要地位的原因。
03 过度认同会吞噬自己
在做案例时，如果要考虑一种心理机制或者考虑一种防御机制，投射大家都知道太简单了，内射也是非常重要的另外一半，其他还有就是要时刻紧盯着来访者认同了什么。
有句来源于歌德的著名的话叫“把你祖先遗传的东西继承下来，并且认为那就是属于你的东西，这就是认同”，拉康就是这个观点。
所以，一个人认同了别人，虽然是一种长大的方式，虽然是一种性别认同的方法，但这种认同最终有可能会吞噬一个人。
当一个人被来源于继承了父亲或母亲的欲望所吞噬的时候，就会失去了自己的人生。
所以，精神分析里任何一个概念，实际上讲的是度的问题。不超过度的时候，是恰当的，是极好的，但超过度的时候，就会变成另外一副模样，会变成恶魔，任何一个精神分析的概念都可能由好突然变成吞掉你。
04 自我和超我是分别通过认同形成的
认同不仅仅起上述作用还会使一个人形成自我和超我。自我和超我是分别通过认同而形成的，我们之所以会一些自我律令、自我规定、自我约束、自我节制，实际上可能是由于我们认同了来源于另外一个人的超我。
另外我们还认同别人对待另外一个人的关系，关系也可能会认同来源于家庭生活中，早年核心家庭父母之间的关系同样会被我们所认同，认同之后我们就会以为这就是人世间关系的模式，继而用它去处理生活中我们与别人的关系。
一个人成长的过程最初一定会有认同，但认同过度可能会产生一个人过度的被他人的欲望所阄割。
一个人最终能否产生一个恰当的、客观的、具有批判性的思维，一方面取决于最初对别人的认同、产生学习；另外，还取决于能否随着自己不断的成长抛弃这些认同。如果一个人不具备第二点的话，就不会产生真正的客观性思维，也不会产生批判性思维。
一辈子认同别人，什么都没有学到，就像刚开始学精神分析一样，刚开始认同某个大师、流派或者某一种观点，然后用这种方法学懂它，因为认同是学习的基础，很多人刚开始之所以学不好，是因为缺乏认同。
学到一定程度的时候，我们就要拥有客观性思维和批判性思维，要站在更广泛的心理学维度上去看待我们所迷恋过的某一个流派，否则就只是一个继承者，不具有独立思维的能力，既帮助不了自己，也绝不可能去真正帮助他人。
小明语录：
人有时候需要些勇气去改正错误，但知道我知道许多人都没有这个勇气，他们的做法是错误发生了就让它发生了，然后沉默，隐瞒，然后寄希望于今后不会再犯，这其实是徒劳无用的，你只有勇气去改变一个错误，你才能期望它不会再犯。
小明老师著作
内容简介：
自19世纪末弗洛伊德创立精神分析学以来，精神分析经过了其后继者的进一步发展，逐渐发展到今天的新精神分析阶段。那么，新精神分析和传统的精神分析有什么区别?各精神分析流派对于精神分析的继承和发展状况是怎样的?
小明老师微信号
zhaoxiaoming3
中国心理圈
手把手心理实操训练模式创始人
中国心理圈真正教实操的老师
赵小明导师
【专业成长经历】
心理学、管理学双硕士
12年临床精神分析受训经历
【学会任职】
中国心理卫生协会心理咨询与治疗专业委员会文化心理组委员
中国家庭教育学会儿童早期家庭教育专委会理事
【专业著作】
《聚英国》
《拆掉心里的墙》
《互联网心理学》
《文化艺术符号治疗技术》
《本土化音乐治疗与技术实操》
心理小说《寻宝图~南红教父》
《第三代儿童心理教育》
《和妈妈一起学逻辑学》
《心理安全员》
《新精神分析：心理咨询师必知的100个核心概念》
【业界头衔】
今日头条2017年度心理自媒体金处方奖
今日头条2018年全国科普类自媒体排名12
央视财经频道《职场健康课》栏目嘉宾
央视少儿频道《极速少年》栏目心理专家
央视少儿频道《异想天开》栏目心理专家
央视少儿频道《萌娃运动会》栏目心理专家
央视旗下网络媒体央视频，疫情期间特约连线心理专家
作 者：赵小明
图文编辑：王 红
审 核：段艳梅