孙思邈养生铭

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    .真人孙思邈养生铭怒甚偏伤气,思多太损神.神疲心易役,气弱病相侵,勿被悲欢极,当令饭食均.再三防夜醉,第一戒晨嗔.亥寝鸣云鼓,寅兴漱玉津.妖邪难犯己,精气自全身.若要无诸病,常当节五辛,安神宜悦乐,惜 ...

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    孙思邈<养生铭> 怒甚偏伤气,思多太损神. 神疲心易疫,气弱病来侵. 勿使悲欢极,当令饮食均. 再三防夜醉,第一戒晨嗔. 亥寝鸣天鼓,寅兴漱玉津. 妖邪难侵犯,精气自全身. 若要无诸病,常 ...

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