形意拳站桩秘法（下） / 开普饭

本文由河北省胸科医院杨志英.曹延伦老师邮箱投稿,文章以论文形式报道该病例,是我们超声自媒体应该学习的病例推广方式,文章版权归原作者所有,未经原作者授权,请勿转载! 超声诊断遗传性出血性毛细血管扩张症肝 ...

滨河左岸中医对于单纯的中经络的中风偏瘫后遗症,心脏没有支架也没有其他疾病,精神状态挺好,能吃能喝能拉能睡的,这类患者只是单纯的中风偏瘫后遗症,比如肌张力高,伸展不利,无力,抽筋,等,这种肢体的后遗症 ...

呼吸:重症哮喘的诊治 2021-08-16我有一支去甲肾原创:慢慢学重症哮喘发病率哮喘是世界性问题,影响了约3亿人群.不同地区哮喘发病率不同,波动在1-18%之间.据统计,每年有25万人死于哮喘, ...

玉衡中医马强已关注 0.1822020.11.24 11:49:41字数 1,261阅读 49 一.马强分享月考知识拓展 1. 五脏六腑的功能心主血脉心主神志.小肠主受盛化物,主泌别清浊肺主气,司 ...

很久以来,我就想把练习形意拳的道理写出来,供诸位同好作为研究内家拳的基础.但是,始终鼓不起勇气执笔.因为我们人类的身体结构极其复杂,就算练了几十年拳术,所能体会.领悟的也是极为有限的.以有限的认识去揭 ...

很久以来,我就想把练习形意拳的道理写出来,供诸位同好作为研究内家拳的基础.但是,始终鼓不起勇气执笔.因为我们人类的身体结构极其复杂,就算练了几十年拳术,所能体会.领悟的也是极为有限的.以有限的认识去揭 ...

形意拳人门的一定之规,称做形意拳基本功,它是延年养生.学好套路和正确掌握技击要领的必不可少的基础训练,它包括通经络.养真气.定形式.固底盘四个方面. 形意拳是体.用.艺三者兼备的优秀内家拳 ...

本文篇幅较长,建议收藏,如果你都不愿花时间了解,那么它的好处再多也与你无缘!必须要知其然,知其所以然. 形意拳万变不离"三体式",充分说明了三体式的重要性,所以要想练好三体式就必须 ...

形意拳人门的一定之规,称做形意拳基本功,它是延年养生.学好套路和正确掌握技击要领的必不可少的基础训练,它包括通经络.养真气.定形式.固底盘四个方面. 形意拳是体.用.艺三者兼备的优秀内家拳种之一,讲究 ...

形意拳站桩功 (2018-10-09 10:11:34) 转载▼ 分类: 桩法站桩第一式全身放松,两手自然下垂,此时要耳不极听,目不极视,心不遐想,神不外驰,做到心静如水,并以舌上抵,两腿并立,深 ...

今天站庄,调整好形体和意识以后,就一门心思练开合,是通过呼吸来练命门开合.以前练站庄,倾向于"无为",就是等,等体内发生气机变化,等天上掉下一个馅饼.后来发现效果不好,对于一个以学 ...

形意拳站桩秘法（下）