高血脂不能吃鸡蛋？医生建议：若想血脂不升高，3种食物尽量少吃 / 开普饭

呼吸科大夫胡洋 2021/07/05 08:17 鸡蛋,想必大家天天都吃,但是,您知道鸡蛋一天要吃几个才最有利于健康? 说实话这个问题,特别得难回答,为什么?听我给您慢慢得道来,曾经有一段时间,大家都 ...

血脂超标的人,可以鸡蛋吗?医生建议:这几类食物,尽可能不吃导语:说起三高相信大家都不陌生了,高血脂,高血压,高血糖严重影响了人们的正常生活,而根据调查也发现如今三高患者越来越年轻化,许多中年人都出现 ...

一谈到鸡蛋,大家肯定不会陌生,因为鸡蛋是全世界饮食中的一种营养丰富,价廉的食材. 但是,由于蛋黄含有较高的胆固醇,它们长期以来一直是有争议的. 生活中很大一部分高胆固醇的患者,以及害怕胆固醇升高的人, ...

要保持健康应该获取足够的营养物质,而食物的种类多,挑选适合自己的食物来调节,可以增强抵抗力,保持器官功能良好.而鸡蛋是家家户户常备的食物,可以做成各种各样的美味佳肴,很多的甜点原材料也是鸡蛋.不过,鸡 ...

大家好,我是侯老师~你们的专属营养师,又到了一对一答疑的时间了,在这儿啊侯老师说一下啊,以后咱们每周五都会有一期答疑解惑,记得收看哦! 一位名叫风雨过后有彩虹的朋友问:吃什么对口腔溃疡有帮助? 建议口 ...

鸡蛋是我们生活中常见的一种食物,它的营养价值比较高,不仅如此,鸡蛋还被称为是"穷人的营养品".在生活中,每天坚持吃一个鸡蛋,不仅能够给身体补充充足的蛋白质,而且还能够为身体运行提供 ...

今天来跟大家聊聊鸡蛋. 首先,我要跟大家说明,这篇文章不是要"黑"鸡蛋.鸡蛋是个很好的食材,中医也用鸡蛋来入药.鸡蛋作为家里最常用的食材,有很多朋友天天吃,以为是在给自己补充营养呢 ...

胃们人体一个非常重要的消化器官,人体所必需的各种营养物质,都需要胃将食物消化后人体才能吸收利用,从而保障人体的正常的生长和发育.由于胃承担了消化食物的重任,因此,胃也容易产生问题.因此,很多人的胃或多 ...

"每天一个苹果,医生远离我,"水果界的说法说明了苹果的营养价值.那么在蛋界,也有吃鸡蛋可以强身健体的说法.鸡蛋由于其价格实惠,营养价值丰富,备受广众喜欢.其中含有人体所需的各种氨基 ...

生活水平的提升,相应地就会出现一些因为饮食而带来的问题,比如说近些年来三高患者越来越多,并且他们不再是老年人的专属,已经变得年轻化.特别是高血糖,平时可能没有什么明显的变化和影响,但是如果不及时应对, ...

导语:肝脏是身体里很重要的器官之一,负责消化,而且肝脏被切除一大半同样也可以存活.肝脏有很多功能,可以分解代谢体内有害物质,对身体有很大的作用,所以要保护肝脏. 为什么我国肝脏出现病变的人非常多,主要 ...

在饮食这方面,很多人根本就不在意,特别是一些感觉自己身体很好的人,根本想不到要去科学的进食这类事,非得身上出毛病了,感觉自己不能在胡吃海喝了,就开始注意饮食科学了. 其实,不管是对于身体好的人还是身体 ...

人体中的血液流通就好像水流,当水流中的杂质逐渐增多时,就会造成水流堵塞. 高血脂与其原理一样,当人体血液中的脂肪或者胆固醇过多,就无法及时排出,会慢慢堆积在血管中,久而久之,就会造成血脂升高,堵塞血管 ...

随着现代经济和科技的发展,谁都想自己可以健康长寿,多活几年.可是,虽然我们现在的生活水平跟以前相比有了显著提高,可是我们生活中出现的疾病却越来越多,特别是很多疾病已经严重威胁到了我们的生命健康.其中常 ...

导语:一提起红薯,大家肯定会想到烤红薯,软糯香甜,味道非常美味.尤其是减肥的人,喜欢把红薯当成主食来吃,因为红薯的脂肪低,含有丰富的纤维素,能够帮助减肥.但是最近流传:肝脏功能不好的人,要少吃红薯,红 ...

高血脂不能吃鸡蛋？医生建议：若想血脂不升高，3种食物尽量少吃