高血脂不能吃花生？91岁院士提醒：要想血脂稳定，3种食物要少吃 / 开普饭

导语:人体内的血液循环就像流水一样,一旦有过多的杂质掺杂,很容易造成水流阻塞,血液循环也是如此.如果血液中的脂肪含量过高,就容易引起脂肪的积累,轻则造成血管阻塞,严重的甚至会引起一系列的重大疾病,如血 ...

若将血液比作水流,水流中杂质增多,会造成堵塞.与之类似,高血脂也是如此,当血液中的脂肪过多时,就会在血管中缓慢积聚,导致其越积越多,如果不及时清理,长期积聚,就会引起血脂升高,形成血栓,最终阻塞血管. ...

近几年,高血压已经成为了人们茶余饭后经常聊的话题之一,尤其是一些中老年人更是关心血压的水平. 近30年以来,高血压的人数正在逐年增多,世卫组织(WHO)更是有调查显示,目前成年人中有1/3的人都是高血 ...

高血压是一种比较常见的疾病,在很多心里都清楚高血压是不能完全治愈的,但是,依旧不能对其放任不管,否则将会对人们的眼睛,血管等造成很严重的损伤,甚至会危及生命. 点击加载图片得了高血压,饮食是重中之重 ...

导语:有些人年纪轻轻的就患有高血压,所以需要忌口很多美味的食品,对于很多丰盛的食物,大家只能看着,相信这是非常痛苦的,于是很多人就吃素食,吃素食真的可以预防血压升高吗?大家不妨听听老院士的说法吧. 今 ...

俗话说得好:"血管与人承受随着年龄的不断增长,血管会出现老化硬化的状态,血管老化之后很容易出现动脉粥样硬化,影响血液的正常流动,中老年人脑血管疾病的高发群体,特别是45岁以上的中老年人,容易 ...

我们都知道高血压是一种长期的.慢性的疾病.在我国高血压的群体基数非常大,现存的高血压人数已达到了4亿,也就是平均每3个成人中就有1个人患有高血压. 除了遗传因素之外,它的产生多和不健康的饮食方式有关. ...

红薯是生活中常见的一种食物,香甜可口受到很多人的喜爱,红薯的做法多种多样,比如烤红薯,蒸红薯,红薯粥等,都非常美味,红薯属于一种粗粮,生活中可以替代主食来食用.有些人吃完红薯之后容易产生腹胀,对于肝不 ...

胃是我们吃进去的食物的中转处理中心,上接食道,下接小肠,我们吃食物的时候会通过口腔,然后经过食道再到达胃里,胃对这些食物会进行初步消化,再进入小肠. 食物进入胃部,通过胃的蠕动,充分搅拌食物,从而让食 ...

该吃吃,该喝喝,遇到事情还得别往心里搁. 我想这也是很多人的口头禅,毕竟"人生苦短,及时行乐"才是王道,面对自己想吃的食物,总有些人认为自己也就剩下几十年,为何就不能随心所欲好好生 ...

肝脏是身体中很重要的器官之一,不但为身体缓解毒素,还承担生成身体需要的各种各样营养元素,另外还具有造血机能,协助身体的功能一切正常运作,肝脏一旦遭受危害,身体的健康也会遭受危害,因此在日常生活中,一定 ...

高血脂不能吃花生？91岁院士提醒：要想血脂稳定，3种食物要少吃