今天推荐一个“小补精力”的小甜品。 / 开普饭

原料:莲子10.花茶3. 用法:用莲子的煎煮液300泡茶饮用.可不用茶. 功能:养心益肾,健脾涩肠. 用途:心肾阴虚,夜少眠多梦:遗精:淋浊:久痢虚泻:赤白带 ...

在职场上,很多公司都有喝下午茶的习惯,是为了提高员工工作的积极性,让员工工作起来也更有激情状态.但是外边买的甜品,有时候糖分太高,或者添加的食材不喜欢,自己就不想去喝,有些甜品饮料还的确喝起来也不怎么 ...

深更半夜,翻个身就能把自己翻醒:明明昨晚熬夜加班,却还是能在清晨5.6点醒来:周末感觉自己睡挺多的,醒来却还是很累-- 数据显示,世界上有三分之一的人正在面临着睡眠问题.有道是"千金难买好睡 ...

深更半夜,翻个身就能把自己翻醒:明明昨晚熬夜加班,却还是能在清晨5.6点醒来:周末感觉自己睡挺多的,醒来却还是很累... 其实,世界上有三分之一的人正在面临着睡眠问题.有道是"千金难买好 ...

清热固经汤: 清热固经汤组成:炙龟板.阿胶(烊化).山萸肉.生地.女贞子.旱莲草.炒黄芩.地榆花.苎麻根.马齿苋.仙鹤草.棕榈炭.炒芥穗.贯众炭.乌贼骨. 功效:滋阴清热凉血止血主治:肾虚血热型 ...

今天给各位推荐一个专门治疗便秘的小经方,叫增液汤,是清代温病大家吴鞠通的方子,增加人体的阴液.麦冬.玄参,生地,大家看,都是养阴的,一样用到15-20(克),最好是水煮,泡水效果要差一些. 所以说,它 ...

这里给大家介绍的是一种最基本的站桩补气法,在练习站桩前,最好排空大小便,并把衣扣腰带松开,而且饭后一小时内不宜练习. 动作要领一.两脚呈内"八字"形站立,两手抬至胸前,两脚站得不 ...

有一些人,追求事业上的成功,日常不懂得保养,长此以往,通常都有虚寒之象,腰膝酸软.须发早白.手脚发凉,这是肾阳虚的表现,阳虚则不达四肢,气血到了四肢已经没有鲜活的力量了. 所谓寒生百病,只有暖和了才能 ...

官网:www.youquhome.cn hello大家好,这里是日常爆肝更新的老Y工作室. 今天是母亲节,首先祝天下所有的妈妈节日快乐!今天记得给妈妈打个电话或者发个红包呀. 周末恰好休息,今天本来想 ...

今天推荐一个“小补精力”的小甜品。