坚持食用海参滋补，增强身体抵抗力，东山岛海鲜 / 开普饭

今日有狗鲨鱼.孝敬老人必备! 狗鲨

因为冬季寒冷,气温大幅下降,所以抵抗力比较低的人群就会比较容易患上各种疾病,于是就有了"冬季进补"之说.俗话说,"冬令进补春天打虎",意思就是只有在冬天提高身体 ...

黄花鱼胶,富含胶原蛋白.多种氨基酸,孕期食用,胎儿能从母体得更全面的营养!秋季气管不好,可以经常吃点黄花胶,润肺功效良好!坚持长期食用,可以体质增强,胃口变好,气色红润,健康少病! 关注东山岛海鲜相册 ...

比起猪肉,羊肉的肉质更加细嫩,且脂肪.胆固醇含量都少,能够对身体进行温补,抵御风寒,提高身体免疫力.此外,羊肉还可以增加消化酶,开胃健脾,帮助肠胃消化,很适合老年人或身体虚弱的中青年人.今天跟大家分享 ...

气温回升,细菌.病菌等微生物活力增强,容易侵犯人体而致病. 在饮食上应摄取足够的维生素和矿物质,芥蓝.西兰花等新鲜蔬菜和柑橘.柠檬等水果,富含维生素C,具有增强免疫力作用. 胡萝卜.菠菜等黄绿色蔬菜, ...

秋天已经过去,迎来了冬季,冬至代表着冬天即将到来.冬天作为身体抵抗能力最差的季节,学会养生保健是减少生病的关键,也是提升抵抗能力的基本方法. 那么,冬季该如何养生呢? 今天为大家介绍冬季的养生秘诀:掌 ...

"减肥瘦身"这个词是现代人经常挂在嘴边的,不论男女都是如此,因为现代人都讲究"以瘦为美",都十分注重自己的身材,所以减肥可以说是现代所有人的目标.当然,减肥可不 ...

每个季节食用海参3-4周,给身体来一次健康理疗,让你健康靓丽.青春永驻. 随着生活水平的提高,人们越来越重视养生.海参的营养功效受到大众的认可,已经走进了普通老百姓的餐桌. 有人说,吃海参能防治感冒: ...

俗话说"入秋三分虚"! 经过一个夏天的透支, 人体内营养大量流失, 身体变得亏虚,容易得病, 虽然已在北京短暂秋天的尾巴, 但此时仍是进补的好时机! 不过! 秋季进补需要注意以下3 ...

今天,小编给大家推荐一套可以增强免疫力的阴瑜伽练习,虽然有点临时抱佛脚的感觉,宅在家的时候,不如练练简单的瑜伽动作,让身体保持最好的状态. 1.蹲坐式 . 山式站立,双脚打开略大于髋部 . 脚尖向外打 ...

坚持食用海参滋补，增强身体抵抗力，东山岛海鲜