赶紧收！防癌食物都在这儿 / 开普饭

肿瘤患者在饮食上,讲究忌口"发物":母鸡不能吃,甚至鸡蛋也不能吃,鱼也是万万不可,喝口豆浆也如临大敌--其实这些都可以吃,不需要忌口. 但对于需要适量忌口的促炎食物,往往一无所知. ...

肠道中有许多不同类型的细菌,它们可以降低患糖尿病.肥胖症和炎症性肠病的风险,对我们的健康有好处.因此,寻找增加肠道细菌数量和多样性的方法是非常重要的.到目前为止,人们的注意力主要集中在增加纤维的摄入量 ...

现在的年轻人啊,大病没有,小病一堆.拿我自己来说:过敏性鼻炎.强直性脊柱炎.湿疹.荨麻疹.玫瑰痤疮.肩周炎- (还有一些还没确诊)这些病都是时不时地复发. 这些慢性炎症比急性炎症可烦人多了,大部分西医 ...

俗话说"民以食为天",饮食对人的重要性不言而喻.通过调整饮食以达到防癌目的,也逐渐成为人们的追求之一! 那么,食物真能防癌吗? 多项研究证实:食物确实能防癌! 1. 日本国立癌症研 ...

身体健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持! 但一项关于全球日常运动量的报告显示,成年人中运动不足的比例高达27.5%! 长期缺乏运动,会使组织器官机能下降30%,可增加心脑血管疾病.骨质疏松.三 ...

芹菜炒五花肉食材:芹菜.五花肉.郫县豆瓣酱.生抽.盐.葱花.姜丝. 做法: 1.芹菜洗净控干水分,切段,五花肉用葱花.姜丝和生抽腌10分钟. 2.油热后,用花椒.八角爆香,扒出来,五花肉炒变色. 3 ...

人体是一个连贯而缜密的系统,在这个系统上分布着14条经络和361的穴位,还有48个经外奇穴,今天和大家介绍其中28个简单而实用的常用穴位. 1.百会穴熄风醒脑.升阳固脱 2.太阳穴清肝明目.通络止 ...

大家可能会发现,我们身边总有一些人特别贤惠,能把家里收拾得非常干净整洁,生活也健康舒适,让人羡慕不已.学会下面这些生活小妙招,你也能像他们一样! 厨房篇 1.室内阴凉存放,去除蔬菜农药空气中的氧气有 ...

家居生活中,如果懂得一些实用的小窍门会让生活变得更加美好.今天给大家分享41个实用的生活小妙招,让您和家人的生活更加便利. 1 .扫地的时候在扫把上套一个塑料袋,能有效吸住地上的头发. 2.爱吃香蕉的 ...

常言道"十人九胃病",这话并不是说说而已,就连年轻人,甚至一些学生都被胃病找上门.有数据统计,我国有约有1.2亿肠胃病患者,是当之无愧的"胃病大国"! 得了胃病 ...

"可以说,90%以上的肿瘤是后天人为因素造成的".天津肿瘤医院肿瘤预防医学中心主任医师刘俊田指出,虽然肿瘤的确切病因还不十分明确,但约1/3与吸烟有关,1/3与饮食有关,1/3与感 ...

赶紧收！防癌食物都在这儿