三高的人该吃什么呢？ / 开普饭

据调查研究显示,近些年,我国患各种疾病的人之所以会越来越多,大多数都跟我们平日里的饮食有关.像我们常见的高血脂,多半都是由于在生活中食用了大量脂肪含量较高的食物才最终引起的.生活中,这3种食物含有大量 ...

对每个人来说,血管的健康都很重要,但是随着年龄的增长,体内血管也会慢慢出现问题,很多中老年人都有出现血管堵塞的情况,如果不能得到缓解,就会影响到健康.其实我们可以在生活中使用一些有效疏通血管的食物了改 ...

高血脂的发生和生活习惯是息息相关的,一般不健康的生活习惯更容易导致高血脂症的发生,比如饮食不注意,偏爱饮酒以及很久不运动等等,都是致病因素.高血脂隐患很大,像我们知道的心梗.偏瘫以及中风等,大都是由高 ...

心血管问题是现在出现率非常高的疾病,尤其是对于中老年人群,患上心脑血管疾病的概率极高,在生活中要特别的重视.而且现在的生活喜欢越来越没有规律,心血管的出现也逐渐趋向年轻化.脑梗就是心血管中常见的一种疾 ...

三高就是人们常说的高血压.高血脂.高血糖的统称,三高被人们称为富贵病,三高是由于血液中的糖分.油脂.胆固醇含量比较高,造成血管堵塞,为了保持体内血液循环的通畅,血管的压力就会增大,从而导致三高现象的产 ...

有朋友给华子留言,问华子除了用药,能不能说一说有高血压.高血脂.高血糖的人,在日常饮食中还要注意什么,怎么吃才能更健康呢?华子说,这是一个好问题,有"三高"的人,如果可以做到健康饮 ...

在每顿少不了鱼肉荤腥的今天我们的肠胃负担很重便秘.肥胖.咽炎几乎形影不离对身体有非常大的损害尤其中老年人的问题接踵而至长此以往下去, 再好的生活水平,都无福消受但偏偏生活在湖南张家界的土家 ...

查出来高血压.高血脂.高血糖.高尿酸这"四高"的时候,医生免不了都会叮嘱几句"清淡饮食""控制饮食". 但是,多清淡才算够清淡?控制到什么程 ...

说起白萝卜相信很多人都很爱吃,尤其是在秋冬季节更是吃白萝卜最火的时候,所以千万不要错过这个最好的季节,很多人都知道吃萝卜可以通气治便秘,其实不仅仅只有这个,它的功效还真是非常多的,而且还能防癌,配豆腐 ...

[专业医生天天与您说健康] 吃月饼可能会有生命危险?是真的吗? 答案是肯定的,比如在有糖尿病的人群中,每年因为吃月饼引起血糖飙升,最终导致急性酮症酸中毒.高渗昏迷等急性并发症而失去生命的事件并不少见, ...

三高的人该吃什么呢？