“三高”的人什么不能吃？1 个表全说明白，终于放心了！ / 开普饭

在人们的固有印象里似乎:糖尿病不能吃水果.痛风不能吃海鲜.高脂血症不能吃脂肪- 虽然是为了健康着想,但啥都不能吃,人们总会觉得不快乐.事实上,没有绝对忌口!今天我们就反其道行之,为大家盘点以下: 01 ...

血压.血脂.血糖.尿酸是衡量身体状况最基本的指标老年人大部分存在"四高"问题超标后有哪些食物要忌口呢? 一表告诉你! 网传糖友不能吃水果痛风不能吃海鲜高脂要少吃肉和油- ...

我们常说"病从口入",不健康的饮食是导致疾病的危险因素.如今,越来越多的人意识到了健康饮食的重要性,而一些慢性疾病患者,更是决心要"管住嘴",给自己定下了诸多& ...

主食作为身体热量的主要来源,是必不可少的饮食.不过,人类社会因为文明及讲究口欲,五谷杂粮的加工越来越精致化,高度加工的五谷杂粮食品,会让人体的血糖上升,容易促使体脂肪的形成而发胖,普遍来说,GI值都会 ...

随着生活方式的改变,越来越多的人患上了"三高",并且还呈年轻化趋势.据估算,我国有高血压患者近3.3亿,高血脂.糖尿病患者人数也都超过了1亿! 一旦患上"三高" ...

有朋友给华子留言,问华子除了用药,能不能说一说有高血压.高血脂.高血糖的人,在日常饮食中还要注意什么,怎么吃才能更健康呢?华子说,这是一个好问题,有"三高"的人,如果可以做到健康饮 ...

[专业医生天天与您说健康] 吃月饼可能会有生命危险?是真的吗? 答案是肯定的,比如在有糖尿病的人群中,每年因为吃月饼引起血糖飙升,最终导致急性酮症酸中毒.高渗昏迷等急性并发症而失去生命的事件并不少见, ...

俗话说"春吃豆胜过肉",这么多豆类到底有什么功效?很多人各种豆类吃了一辈子也没弄明白.今天就给大家盘点各种豆类的功效. 1. 红豆:补血强心最强古代李时珍把红豆称作"心 ...

心血管问题是现在出现率非常高的疾病,尤其是对于中老年人群,患上心脑血管疾病的概率极高,在生活中要特别的重视.而且现在的生活喜欢越来越没有规律,心血管的出现也逐渐趋向年轻化.脑梗就是心血管中常见的一种疾 ...

三高就是人们常说的高血压.高血脂.高血糖的统称,三高被人们称为富贵病,三高是由于血液中的糖分.油脂.胆固醇含量比较高,造成血管堵塞,为了保持体内血液循环的通畅,血管的压力就会增大,从而导致三高现象的产 ...

人们生活水平的提高,高血脂,高血压,高血糖也就是我们俗称的三高也越来趋于年轻化,甚至出现更低的儿童也会出现三高,这都是因为人们不注重血管的健康造成的后果. 高血糖.高血压.高血脂被称为"三高 ...

在每顿少不了鱼肉荤腥的今天我们的肠胃负担很重便秘.肥胖.咽炎几乎形影不离对身体有非常大的损害尤其中老年人的问题接踵而至长此以往下去, 再好的生活水平,都无福消受但偏偏生活在湖南张家界的土家 ...

今日推荐:千年历史 ▼ 推荐理由:"以故事讲人物,以人物讲历史,以历史讲文化,以文化讲人性".关注千年历史,读史以明智.在这里,以温情和敬意回望历史,读人物,读人性,读人生智慧. ...

“三高”的人什么不能吃？1 个表全说明白，终于放心了！