四川炸洋芋,叶儿粑,干豆腐菠菜拌粉丝,香菇烧鸭肉
推荐菜一、四川炸洋芋的做法

食材明细
主料:土豆3个、姜适量、蒜适量、小米辣适量、葱适量
辅料:生抽适量、盐适量、鸡精适量、白砂糖适量、辣椒粉适量
步骤:1 准备三个土豆
步骤:2 切成狼牙土豆,用盐水泡10分钟
步骤:3 准备姜蒜小米辣和葱
步骤:4 姜蒜切末加少许饮用水成姜蒜水,小米辣葱切丁
步骤:5 锅内倒入菜籽油,泡好的土豆沥干水份,油温热时如图土豆冒大泡时就可以炸了
步骤:6 一次性放入全部土豆炸约两分钟刚刚断生即可,四川人喜欢吃生脆或者炸干的土豆
步骤:7 所有调料加一起拌匀即可,土豆捞起来不用把油沥太干净,留点油才好吃
推荐菜二、叶儿粑的做法

食材明细
主料:糯米粉适量、肉末适量、芽菜适量、豆干适量
辅料:小葱适量、姜适量、花椒适量、菜叶子适量
步骤:1 肉末、豆干、老姜、花椒切末调匀,没有芽菜也可以用大头菜切碎,不能太多,不然咸。
步骤:2 拌好肉末放热油炒,放盐味精调味,然后放入芽菜或者大头菜继续炒,芽菜和大头菜比较咸,最好不要一起调味。
步骤:3 放入切好葱花拌匀,葱花不要一起炒。
步骤:4 葱花和肉馅拌匀。
步骤:5 温水揉糯米面团,可以放一点点面粉,可以不放。
步骤:6 糯米粉非常粘,一定要备菜叶子包住,不然放进去就起不了锅了。
步骤:7 像包汤圆一样包住,然后用菜叶子包住。
步骤:8 上锅蒸。
步骤:9 水开后可以火关小一点,十多分钟就好了,随时接盖看看,不用包的太圆,自己自己蒸着蒸着就光滑了。
步骤:10 皮薄肉多一咬一嘴油
推荐菜三、干豆腐菠菜拌粉丝

材料:干豆腐3张、菠菜300克、粉丝1把、 植物油3汤匙、香油1汤匙、盐3克、大蒜2瓣、干辣椒5个、白糖1汤匙、米醋2汤匙、生抽酱油1汤匙,做法:
1.食材备齐,菠菜择洗干净,将干豆腐切成丝
2.锅加水烧开,下入粉丝煮至变软变透明,捞出放在温水中泡发,让粉丝吸足水分,拌制时就不会粘成一团
3.将水烧开,下入干豆腐丝焯水2-3分钟,捞出放在冷水中投凉,捞出沥水待用
4.将水烧开,加入少许盐,先下入菠菜根部放入开水中烫一下,在将叶部放入焯水至颜色变深绿,这样可以使菠菜根部和叶子成熟度一致,捞出放在冷水中投凉,捞出用手攥净水,将菠菜切成寸段
5.将干辣椒对半顺长切两半,锅加油烧热,关火,下入干辣椒段炸香,注意不要炸焦了
6.将菠菜,粉丝,干豆腐丝,蒜末放在大碗中,加入炸好的辣椒油,在放入香油,盐,白糖,米醋,生抽,用筷子从下往上翻拌均匀,盛出装盘即可
推荐菜四、香菇烧鸭肉

鸭肉,是我们家经常出现的食材,经常用来炖烫或者烧肉吃,但是儿子似乎对2条腿的食物总是不那么喜欢,考虑到鸭肉滋阴,对于正发育期的孩子是很好的食材,所以想办法让孩子多吃点便是当妈的责任了。
这次用了香菇,为了去除鸭肉的腥味,放了一些香料炒制,然后焖煮,当香气从厨房飘出时候,儿子已经按捺不住了,吃饭时候低头啃着鸭肉,连喊好吃。
原料:鸭肉、香菇、姜片、蒜、香叶、干辣椒、干山楂。
做法步骤:
第1步、鸭肉入冷水中焯烫洗净待用
第2步、干香菇用温水泡发
第3步、锅内入油,放入焯好的鸭肉炒制稍微变色
第4步、加入辅料继续翻炒出香味
第5步、烹入少许的红酒,加入香菇、生抽、老抽、糖烧开
第6步、转中小火焖煮45分钟左右,收汁,最后放点盐、鸡精、胡椒粉、淋几滴香油即可
