葱油虾拌面这么好吃,大饭店的经常这么做,
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豆果美食
2021/06/18 19:43

葱油虾拌面用料
- 虾 100g
- 葱 10g
- 面 2块
- 生抽 3勺
- 老抽 1勺
- 蚝油 1勺
- 糖 少许
葱油虾拌面的做法

步骤1、油热放葱小火慢煎

步骤2、煎至葱焦黄

步骤3、放入处理好的虾煎熟

步骤4、放入生抽,老抽,蚝油,糖调味

步骤5、煮面

步骤6、面捞出淋上葱油拌匀

步骤7、撒上葱花

步骤8、成品~
虾的营养功效
1.增强人体免疫力
虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。
2.通乳汁
如果妇女产后乳汁少或无乳汁,鲜虾肉500克,研碎,黄酒热服,每日3次,连服几日,可起催乳作用。
3.缓解神经衰弱
虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。
4.有利于病后恢复
虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
5.预防动脉硬化
虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。
6.消除“时差症”
日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。
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