夏天养生这4种食物帮你祛湿(2) / 开普饭

原创医药养生保健报2021-05-13 13:14:47 入夏后,随着天气越来越热,雨水也会比较多,此时很可能会导致人体内的湿气变得越来越重.人体内湿气过重就会损伤人体阳气,导致阴阳失衡,诱发疾病.体 ...

现如今,肥胖已经是现代社会的新问题了,随着肥胖的人越来越多,许多人都还没意识到肥胖会给人们的健康带来多大的危害.很多女性都想有一个苗条的体态,男士呢,也都想有一个强健的体魄,可是想归想,依旧还是有很多 ...

进入春季后,天气越来越热了,随着气温的升高,有个小麻烦又要开始找上门了. 很多人天气一热了,手上就会无缘无故的起一些"小水泡",他们有的是透明的,有的是半透明的,还会有不同程度的痒 ...

在冬天,湿邪之气是较容易侵入的,特别是对于女性而言,本身体质跟抵抗力就弱,如果不及时的祛除湿气的话,不仅会使卵巢受损,出现宫寒的现象,引发月经不调,腹痛等不适的症状,同时还会使病菌较容易侵入,引发妇科 ...

俗话说"春困.秋乏.夏打盹",在炎炎夏季,高温加燥热使人很容易犯困,这个"夏打盹"中它夹杂着烦躁和无力,如排山倒海袭来,一击即中,直接催眠,那么为什么夏季更容易 ...

眼袋好大?舌苔很粗糙?没食欲?有没有想过这些都是因为你脾虚?中药治理脾虚也许有些麻烦,但是可以通过日常生活中的食物帮你补元气哦! 脾虚症状一--舌苔发生变化舌头的变化是脾的外在表现.健康的舌头表面应 ...

在生活中,孕妇经常会出现上火的情况,那么对于这种情况,大家有什么了解呢?孕妇上火吃什么好呢?相信大家很想了解一下,下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧,希望对大家能够有所帮助. 孕妇上火吃什么 ...

西瓜优点虽多,但食用也不能无限度,患糖尿病或者其它疾病的孕(产)妇,食用西瓜需在医生指导下进行,切不可随心所欲,以免病情加重,影响大人及孩子的身体健康.而且注意,不要吃冰冻后的习惯,对孕(产)妇及孩子 ...

寒是一种常见的妇科病,它是由于女性身体受到外界寒气入侵,导致子宫受寒,气血淤滞所导致的.宫寒会引起月经不调.痛经等妇科疾病,给女性健康带来较大的隐患.因此,在平时的生活中,要注意防止受寒.特别是夏天天 ...

[最养生的7种食物] 1.粥是元气补充站.煮粥过程中,营养素释放更多,而且容易被人体吸收.葱白粥可以杀菌,粳米粥可以治腹痛.食欲不振的人,最好喝碗热腾腾.加了蔬菜的咸粥. 2.大蒜可比抗生素.大蒜中的 ...

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