养生旺运攻略，立秋养好生，冬天不生病！ / 开普饭

立秋遭疫情纷扰,增强免疫力,自我防护可艾灸! 立秋后,我国许多地区开始刮偏北风,偏南风逐渐减少.小北风将给人们带来了丝丝凉意. 有一句俗语说:"立秋一日,水冷三分",虽 ...

调养延寿公众号欢迎您前往学中医养生今日立秋二十四节气之立立秋,是农历二十四节气中的第十三个节气,更是秋天的第一个节气,标志着孟秋时节的正式开始:"秋"就是指暑去凉来 ...

立秋,是农历二十四节气中的第 13 个节气,是秋天的第一个节气,更是干支历未月的结束以及申月的起始,时间在公历 8 月 7-9 日之间.到了立秋,梧桐树开始落叶,因此有「落一叶而知秋」的成语.从文字角 ...

小雪的来历介绍俗话说"小雪地封严",指的是小雪之后大小江河陆续封冻.农谚道:"小雪雪满天,来年必丰年."这里有三层意思,一是小雪落雪,来年雨水均匀,无大旱涝; ...

风吹一片叶,万物已惊秋. --杜牧<早秋客舍> 今天我们将迎来秋天的第一个节气--立秋.古人云"一叶知秋",这里的"叶"是梧桐树的叶子,据<梦 ...

俗语说:"寒露寒露,遍地冷露."寒露节后,集天地之精气的露珠,冷寒而将欲凝结,放出微微的寒光,"寒露"之名由此得来. 寒露时节是深秋的开始,天气越来越冷,那么寒 ...

北风潜入悄无声,未品浓秋已立冬 11月7日07时13分迎来立冬节气立冬是冬季第一个节气 "冬"有终了和万物收藏的意思冷空气已具有较强势力活动开始频繁立冬时节,养生应遵循 ...

北风潜入悄无声,未品浓秋已立冬 11月7日07时13分迎来立冬节气立冬是冬季第一个节气 "冬"有终了和万物收藏的意思冷空气已具有较强势力活动开始频繁立冬时节,养生应遵循& ...

夏季怎样才能防"湿"呢? 01 少开空调或适当调高空调温度,不过量食用生冷食物. 现在大家生活条件越来越好,许多人到了夏天离不开空调,喜欢把温度调得非常低:或者吃常温的西瓜觉得不过 ...

炎炎夏季,闷热难耐,汗出不畅,食欲不振,神疲乏力,相信不少人在夏季都有类似症状,这会不会是"湿"在作怪?饮食调理有用吗? 夏季为何要祛湿养生? 夏季因环境温度高,湿度大,易感湿邪, ...

单养流之蓝颜培养攻略蓝颜培养扫盲: 单养流的玩法,就是做势力最大化提升选择,对于蓝颜和培养随从一个道理,从一而终,养主蓝颜. 首先你要确定你的主随从,到底是哪个蓝颜赏识,点开蓝颜技能,点击赏识随从 ...

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