常吃西兰花对身体好，但不能和此物同食，很多人还不清楚 / 开普饭

西兰花是一种常见的蔬菜,不仅演的很好看,吃起来味道也很好,西兰花还有很多的营养物质,那么西兰花的营养价值有哪些呢?西兰花的做法也有很多,给大家介绍两种西兰花的常用方法.很多人喜欢吃蒜蓉西兰花,它的做法 ...

俗话说得好,"人与血管同寿".也就是说,血管对于人体健康是非常重要的.促进血管健康,少不了要吃含有类黄酮物质的食物,而西兰花却是富含黄铜类化合物的蔬菜,对于血管健康大有益处.说起西 ...

说到夏季的养生秘诀,但凡了解一些养生知识的人都会告诉你一句:夏季吃苦,胜似进补. 好好的为什么要吃"苦"呢? 因为一进入夏季,气温高,空气潮湿,人体会因为水湿困脾的原因,出现脘腹胀 ...

醋是我们日常生活中最常吃的调味品,一般是用来炒菜和调菜,当然醋也可以泡很多种食品,像醋泡大蒜也是一种非常不错的吃法,常吃也可以起到抗癌杀菌等作用,但是今天小编介绍的不是醋泡蒜,而且是醋泡苹果,很多人这 ...

养心素食说编辑蕙质兰心一到清明前后,东莞人的餐桌上都能见到艾角,但你知不知道这种常见的传统小吃,好处竟堪比人参! 而这,就关乎制作"艾角"用的食材--清明前后最为鲜嫩的艾草!艾 ...

日常生活中,相信大家对于甲醛并不陌生,它对我们的身体健康有着极大的危害.不过很多人对于甲醛的印象,依旧是停留在室内装修方面,其实甲醛甚至在我们的食物和一些日用品中也是可能存在的.比如有些食物通过甲醛浸 ...

西兰花属于蔬菜的一种.西兰花有白色和绿色两种,都具有较高的营养价值,不过绿色的西兰花所含有的胡萝卜素会比白色西兰花高一些.西兰花含有非常丰富的营养成分,被称为"蔬菜皇冠".西兰花还 ...

凉拌腐竹材料:腐竹.辣椒.大蒜.芝麻油.香菜.鸡精.盐.植物油做法:1.先泡软腐竹: 2.朝天椒.大蒜切好: 3.腐竹,斜切,容易入味: 4.放植物油,比平时炒菜多放一半,然后烧热放辣椒大蒜炒香, ...

很多小伙伴们最近都很苦恼,那就是网购不方便,本来准备在冬天好好的美白的,结果美白产品不够用了可怎么办?其实我们美白不一定要用化妆品,很多食材都有美白嫩肤的效果.比如说白萝卜腊肉米糊这道菜,它是天然维生 ...

蜂王浆是一种介于食品与药品之间的高级滋补营养品,很多蜂产品爱好者吃蜂王浆滋补身体,那蜂王浆对类风湿有什么好处吗? 类风湿关节炎是一种自身免疫病,以侵蚀性关节炎为主要特征,发病初期表现为关节肿胀.疼痛等 ...

常吃丝瓜好处多多,丝瓜被称作美人水,还能排出有毒.有害物质,净化内环境.有些人还会用丝瓜液洗脸,让皮肤更加白皙. 不仅如此,丝瓜的维生素C含量高于一般蔬菜,每100g丝瓜含维生素C8毫克,维生素C可以 ...

常吃西兰花对身体好，但不能和此物同食，很多人还不清楚