还在赖床？早起的人会越变越美哦 / 开普饭

从古至今,人们都希望自己能长寿. 而那些天生就寿命长的人,让人羡慕嫉妒恨. 那么,长寿的人,身体有没有一些共同"特征"呢? 经研究,长寿不仅与基因有关,还与良好的生活习惯有关. 寿 ...

3月21日是世界睡眠日,你晚上睡得还好吗?我想对于现在的我们来说,睡觉可能是最容易的放松方式.可是不知道从什么时候睡一个好觉,反而成了最难的事情.有的年轻人过度加班熬夜到很晚,也有的人在晚上躺在床上翻 ...

今天中医讲究顺时养生,有"春夏养阳,秋冬养阴"之说.据此,很多人认为到了秋冬进补要吃补阴药. 实际上,这个理解只说对了一半."秋冬养阴"除了要利用秋冬这个消化 ...

小编前几天去了闺蜜家做客,发现她家里的多肉颜色特别好看,全部都是红灿灿的,让小编好不羡慕,在小编的软磨硬泡下,闺蜜终于告诉了小编小编的秘诀,居然就是把多肉直接丢到冰箱里! 多肉丢冰箱,颜色会越来越红! ...

人老后为什么会越变越矮?人老了之所以会越变越矮,其实是因为骨量的流失.而导致骨量流失的原因是骨质疏松. 人老后为什么会越变越矮? 人老了之所以会越变越矮,其实是因为骨量的流失.而骨量流失最为重要的原因 ...

养多肉,都追求能养出状态,上色.爆头,美美的,拍个照发朋友圈惹来一圈艳羡!但是想要肉肉颜色鲜艳,除了足够的光照,高温差也是关键因素.但是有些地区温差不大呢?有朋友就想除了比较极端的办法:放冰箱.淋冰水 ...

"漫"话恐龙演化史--阿尔瓦雷斯龙类的小型化故事.烨子绘,中科院古脊椎所供图白垩纪可谓是"巨龙的时代".这一时期恐龙间的竞争日趋激烈,相当多的兽脚类恐龙走上大 ...

导语: 黄芪这种中药大家想必都不会很陌生,喜欢养生的人群也都会去喝一些黄芪水或者是用黄芪来进行养生同时黄芪不止有着养生的作用,在医学的角度上来讲也有着非常好的药物作用那么具体的黄芪到底有哪些作用呢?下 ...

-- 以下是正文 -- 很多人上了年纪后会发现自己身高变矮了,还时不时会有腰背疼痛.四肢无力的不适感,这些看起来再正常不过的衰老征象,其实有一个吓人的名字--骨质疏松! 你的骨头正在越来越差简单点理 ...

情叔导语: 有人说真正的友情是不需要经常联系的,哪怕朋友之间好几年没见面也能够有话题聊,而且会觉得倍感亲切.其实这样的感情也是存在的,但是很少.这样的感情回归到现实生活中,如果没有经常联系的话,感情是 ...

很多人上了年纪后会发现自己身高变矮了,还时不时会有腰背疼痛.四肢无力的不适感,这些看起来再正常不过的衰老征象,其实有一个吓人的名字--骨质疏松! 你的骨头正在越来越差简单点理解,骨质疏松就是骨头逐渐 ...

还在赖床？早起的人会越变越美哦