为我们的健康保驾护航的肠道细菌小伙伴怎么突然就变坏了？ / 开普饭

研究发现,人体肠道菌群的构成主要由饮食和生活方式决定,遗传因素的影响很小.一些不良饮食和生活方式会危害肠道菌群的健康. 一.高脂肪低纤维饮食 St-Onge等发现,高纤维.低脂肪的饮食有利于肠道菌群的 ...

肠道是人体最大的消化器官,也是人体最大的排毒器官,同时还是我们的"第二大脑".可以说肠道健康不仅影响着整个机体健康,同时还左右着我们的情绪,因此维护肠道健康是保证我们健康.快乐的关 ...

编译:微科盟Jessica,编辑:微科盟木木夕.江舜尧. 微科盟原创微文,欢迎转发转载. 导读人类肠道微生物组是一个复杂的生态系统,密集定殖着成千上万种微生物.它因人而异,取决于宿主基因型和环境因素 ...

肺癌患者除了要接受抗肿瘤治疗外,有时还要服用治疗药物各种副作用的药.增强免疫力的.中药.保健品等等,期望起到一加一大于二的效果,但是要注意了,如果不避开药物/食品之间的禁忌,也许反而会拖累你的治疗. ...

编译:寒胜,编辑:小菌菌.江舜尧. 原创微文,欢迎转发转载. 导读人类微生物组与健康之间的联系引起了人们对其治疗方法的极大兴趣.在生命早期调节人体微生物组的可能性很高,并且由于早期微生物组比成年人表 ...

人体的大部分器官都是没有微生物的,不过肠道是例外中的例外.如果不借助显微镜,你甚至无法窥得这些微小生物的真容,但就是这些微型的小个子,在我们肠道内的数量多到数以万亿.肠道里的细菌多到什么程度?我们可这 ...

早在三千年前的<黄帝内经>中就有记载,人要健康长寿,就要多吃"五色"食物.可见我们的祖先早已意识到饮食均衡的重要性.中医认为,五色入五脏,通俗来讲就是:心肝脾肺肾,红绿 ...

追求身心健康免于疾病是每个人一生中的追求与梦想,各方面的研究资料都证明人类的寿命正常应该可达到120岁左右,而目前人的平均寿命只有70多岁,在科技如此发达的今天,为何人类仍然不能尽终其天年呢? 最早的 ...

随着近些年人们生活水平的不断提高,人们的饮食习惯和饮食品类都有了极大的改变,正所谓"病从口入",因此,近些年,出现在人们生活中,威胁人体健康的疾病也是越来越多,其中,癌症便是这些重 ...

百年征程波澜壮阔,百年初心历久弥坚.共产党人,把忠诚于党的信念融入血液,把践行为民使命作为自己的终身奋斗目标,是助力城市发展.祖国繁荣的中坚力量.潍医附院人,进一步厚植爱党情怀.汲取奋进力量,一直为人 ...

今年的世界杯频频爆冷,你知道的是皇马队的纳乔贡献了自己的世界杯首球,而你却不知道他12岁被确诊为1型糖尿病. 编辑 | 盐罐里主讲:全建东全建东医生由深受关注的世界杯引入话题,紧接着询问了 ...

黑茶的四大将军:冠突散囊菌.硒元素.锗元素.茶多糖冠突散囊菌属益生菌,是茯砖茶在特定温湿度条件下,通过"发花"工艺长成的自然益生菌体,俗称"金花".在国家标 ...

一杯普洱,多人同喝,喝出了不同的故事.今天的普洱茶虽热闹非凡,但品质已今非昔比,在市场混乱的状态下,大家已经不知道什么才是好品质的普洱茶! 茶水本来就是苦水,茶叶江湖深似海,普洱茶尤其如此.想入门就得 ...

内宠爱可以说是各位铲屎官们的明星内驱药了.对于那些老练的铲屎官来说,猪肉口味的内宠爱,3个月1次,让给狗狗们驱虫就像喂它们零食那么简单了,不过难免还是会有对体内驱虫一知半解的新手铲屎官,那么,今天就为 ...

今天是世界肠道健康日.很多人都不知道,肠道是人体最大的免疫器官,里面寄居着数以百万亿计的微生物,不仅影响你的胖瘦,也主宰你的喜怒哀乐. 来源:Kurzgesagt / YouTube 今天是世界肠道健 ...

为我们的健康保驾护航的肠道细菌小伙伴怎么突然就变坏了？