活得好不好，身体最知道 / 开普饭

人活一世,其实质是生活方式的选择,正确的生活方式是拉开了人与人之间的距离.我们选择正确的生活方式,不是为了求得功名利禄,而是选择一种生活习惯,或是一种生活方式而已,能让我们身心健康和自由,从而心怀淡定 ...

为什么有的人是学霸,而有的人是学渣,为什么有的人年纪轻轻就过上了自己想要的生活,有的人却苦苦奋斗在生活最底层? 每个人的行动力跟自律性都是不同的,颓废的人生会让你错过很多机会,而积极的人生态度,总会让 ...

点亮生命之光,幸福人类心视界 Cindy 心语: 亲爱的朋友,您满意自己过去一年的生活吗? 过去一年里,我们都经历了太多太多,许多人失去了至亲好友.不少朋友感叹:我们几乎每一位都有认识的人(直接或间接 ...

(长按图片保存日签,传递给更多好友哦~) 来源:她悦 ID:yikangei 大家好,我是清欢.最近很多读者说收不到清欢的推送,那是因为公众号改了推送规则,时间线被打乱了! 清欢真的很害怕和大家错过! ...

文 | 渡兰 · 主播 | 军方 · 摄影 | 芸芸 · 编辑 | 一白 "如果人生只剩下最后十年,你打算怎么度过?" 这是前段时间看过的一个视频主题,讲述的是一位老人在生命的最后 ...

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喝红茶可以增加肾脏的血流量,使人们大量排尿,这时就会把体内的尿酸排出体外,减少痛风的发作,还能将多余的盐分排出体外,有助于稳定血压,还能帮助缓解身体水肿的情况. 冲泡红茶,每一泡的出汤时间都是有规律的 ...

子宫对女人有什么作用? 子宫对女性身体而言,在各个方面都起着重要作用. 1.保护卵巢,维持内分泌平衡据研究,卵巢内的血液50%-70%由子宫提供,为卵巢正常工作提供支撑,同时,子宫本身还会分泌多种激 ...

人生在世,生命是无价的,要学会珍惜,学会管理. 一.少吃一口,多活一天! 一直倡导一个观点,少吃一口.少吃一口,垃圾就少一点.垃圾少一点,就可以多活一天.一些常见病,很多都是由吃太多.肥胖导致的.例如 ...

文/镜晓娴你以为拖延是因为懒?其实根本不是我非常喜欢<战胜拖拉>一书封面上的一句话:"战胜拖拉,就是战胜对未来的恐惧".我们本以为,拖延症是因为懒惰,其实导致拖延的 ...

经常便秘.口臭难闻.吃饭不香.晚上睡不好?这些是不是你的日常?其实出现这些症状都是脾胃问题惹的祸.由于工作压力大.饮食不规律不卫生等原因,越来越多的中国人脾胃出了毛病. 脾胃不好,身体遭殃 <黄 ...

活得好不好，身体最知道