4种食物是天然的“降压药”，血压高的人要多吃 / 开普饭

生活中不少人因为高血压的入侵不良症状持续,如果可以了解高血压的诱发原因,并通过好的方式来保持血压正常,才能健康有保障.否则持续血压波动,血管承受的压力增大,会增加脑出血的发病率,还容易让心脏,肾脏等器 ...

小思医生糖尿病分1型糖尿病和2型糖尿病.两种糖尿病都会给人体带来很大的伤害,我们的目标是要把血糖控制在正常范围内,减少并发症的出现. 高血糖往往会引起糖尿病的发生,糖尿病虽然可以通过药物控制,但是无 ...

现如今对于三高类疾病,很多人都不陌生,尤其是高血压的发生率特别高,而且越来越多的年轻人也出现了血压升高的情况.高血压是一种慢性疾病,当患上了高血压之后,很多人就需要靠服用降压药来控制. 得了高血压的人 ...

便秘的病人一般来讲可能或多或少地存在饮食结构不当的情况,比如说有的便秘的病人就喜欢喝酒,或者长期吃一些辛辣刺激,油腻的食物,吃菜吃水果比较少,喝水也比较少,这样的人就容易出现便秘. 想要改善便秘,也可 ...

随着国民经济水平提升,生活质量也得到了质的提升,生活中也越来越多的美食纪录片,其中<舌尖上的中国>可谓是家喻户晓了,这也证明了人们对美食的追求,但要注意的食物,生活中美食固然很多,但其中有 ...

大自然中存在很多微量元素,如铁.钙.锌,每一个都有它独特的价值,而硒虽然知晓率不高,但却是肿瘤患者不可多得的一味"良药". 硒是癌症最好的"杀伤剂" 硒是人体所 ...

胃具有储存消化食物的作用,当人体摄入食物后,会被口腔唾液中的消化酶简单消化,然后进入胃中被储存起来慢慢消化,所以胃的健康与摄入的食物息息相关,保护胃部健康,首先就要控制住日常食物的摄取,要选择多食用有 ...

导语:说起腰酸手痛,很多人都会想是不是最近一段时间工作太累了,而除了这种原因,你有没有想过关节痛其实是你"吃"出来的呢?随着生活水平不断上涨,一种慢性代谢病也逐渐地贴近了我们的生活 ...

近几年,高血脂的年轻化越来越明显,很多刚刚30出头的人就招惹了脑梗,至此提高了心脑血管疾病的病死率.因此,查出高血脂要及时重视,尤其是对自己的饮食要做出严格管控. 老黄今年35岁,在县城开了一家夜宵摊 ...

9月13日大家对脾虚应该并不陌生,脾虚早已成了生活中常见的健康问题.俗话说,"药补不如食补",对于脾虚的人来说,怎么调理才是关键. 对此,医生表示,"养胃健脾最好的食 ...

4种食物是天然的“降压药”，血压高的人要多吃