今日分享3本 | VOL.173
每天早起一小时读书
出版年: 2020-8-30
页数: 464
定价: 68.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787556124978
《耶路撒冷三千年》作者西蒙·蒙蒂菲奥里新作，解密书信档案，钩沉3000多年世界史。
书中收录的情书、家信、决斗书、外事交涉、战争宣言、和平方案等，这些书信真实封存着人类所有的生活和信念，是研究历史的第一手资料：如果伊丽莎白没有写信向同父异母的姐姐“血腥玛丽”求饶，是否会有英国历史上的“黄金时代”？如果盟军诺曼底登陆失败，艾森豪威尔将军会给盟军将士发去怎样的慰问？如果王尔德没有“鲁莽”地回应来自情人父亲的侮辱，他是否会快乐地度过余生？……
蒙蒂菲奥里聚焦每一封信所呈现的瞬间，还原历史的现场，让我们得以瞥见君王、女皇、将军、演员、作家、科学家、探险家、总统等改变历史走向的人物迷人的生活和思想。而他们写下的书信有的高贵而鼓舞人心，有的令人不安；有些是卓越的文学范本，有些则很鲁莽；许多是充满情欲的，另一些则让人心碎……而正是无数个体的选择、人类普遍的情感，能帮助我们更好地理解过去的历史，也帮助我们理解当下和未来的生活。
《书信中的世界史》出版后，荣获《每日邮报》2019年度历史类好书，被水石书店重点推荐，更是英国年度热销书之一，经尼尔森图书调查显示销量名列前十，位居英国亚马逊分榜第一。
出版年: 2020-7
页数: 352
定价: 45.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787505749160
这是一本贯穿你一生的睡眠知识科普书。从呱呱落地到垂垂暮年，睡眠永远陪伴我们，它在人生不同阶段始终扮演着至关重要的角色，更与认知学习、精神健康、身体机能等方面密切相关。
作者爱丽丝根据自身十余载的研究经验，就心理学及行为认知方面，分享各种真实案例以及与各领域专家学者的启发性讨论，阐述了不同年龄下人的睡眠状态、睡眠问题、影响因素和解决对策。
此外，书中不只分享了各种助眠的小妙招，拯救逐渐失去控制的自主睡眠，也更让读者学会在清醒时同样保持良好的精神状态。
页数: 255
定价: 79.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787115445674
《画树读心》以所画树木为出发点类比人类的生命发展，运用这一心理学工具，心理学工作者和心理学爱好者可以通过作画者所画的树木图解读出个体的人格特点、个体所面临的困境、个体的成长方向及其主要成长议题等。
本书分为四大模块，分别讲解树木图的发展、分步骤解读、运用树木图实现个人成长 以及树木图在各个领域中的运用。读者可以沿着本书内容的发展脉络，边阅读边画出自己的树木图，一本书读完，也就读懂了自己的内心世界。本书结构清晰，易于操作。尤其是第四模块的相关内容，企业培训、团队建设、班级建设、心理团体活动都可以借鉴。对于希望了解孩子又难以与其交流的家长来讲，跟孩子一起画家庭树，会是很好的沟通抓手。
本书适合心理学爱好者、老师、心理学工作者及社会学工作者阅读。