食疗方太多，夏季如何给孩子合理安排？来学！ / 开普饭

家长们每天都爱给孩子补营养,今天讨论吃什么,明天讨论补什么:这个增强免疫力,那个补充维生素......都只有很少一部分家长考虑到孩子的消化吸收问题. 现在食物种类越来越多,孩子们的选择范围也更广了些, ...

入春以后,岭南地区湿气渐重,脾喜燥恶湿,春夏季对脾胃而言都是很大的挑战,所以从入春开始我就开始对家长强调,要把祛湿的工作提上日程,并且要贯穿整个春夏.之前推荐了不少健脾祛湿的食疗方,今天再给家长推荐一 ...

今天是谷雨,是春天的最后一个节气,接下来即将步入夏季,气候也会有所变化.家长在养护孩子这件事上,也要有对应的调整,如果在这段时间调理得好,孩子体质增强,在夏季也会没那么多事,还会有助于生长发育. 谷雨 ...

夏季口干,辨明体质再食疗指导专家:广州中医药大学第一附属医院治未病科负责人邝秀英副主任中医师文/老人报记者张洵生活中,有些人无论喝了多少水也缓解不了口渴.广州中医药大学第一附属医院治未病科 ...

夏季暑多夹湿,消暑.祛湿是家长比较关心的两大话题.面对孩子在夏季一些常见的问题,家长该如何应对?针对大家近期的提问,我集中解答一下. Q&A ●本周家长留言答疑 ● 1.夏季给孩子吃什么 ...

图书满减.课程直降特惠新三星汤,买五送一,再减30 近期疫情紧张,我也时刻关注这方面的最新情况.目前广州每天都有新增的病例,家长必须注意给孩子做好防护,减少外出,最能体现"端午安康& ...

作为一名家长,要烦恼的事情确实有很多,例如:孩子的教育.孩子的吃穿用度.孩子的成长等等.现在,孩子玩手机游戏也成了一个大问题,我相信不少家长都深有体会.不过,好在如今市面上有很多用于管控孩子玩手机的软 ...

<内经>云:"春主肝,夏主心". 夏季很多人还容易出现"心火旺盛"的症状,心属于火,天气炎热,极容易出现脾气大.烦躁不安.夜间睡不着等心火过旺的表现 ...

曾听一位妈妈这么说,自从生了二胎后,每天忙的焦头烂额,但是一天下来,依然觉得没有干什么,甚至把重要的事情都给拉下了.每天很早就要起来为一家人准备早餐,把大宝送去上学后,不仅要带小宝,而且还有一大堆的家 ...

菌类大家平时很常吃,但是有种菌类--鸡油菌,可能听过的人都很少.其实鸡油菌的营养非常丰富,基本是菌类里的佼佼者. 鸡油菌含有丰富的胡萝卜素.维生素c .蛋白质.钙.磷.铁等营养成分.性味甘.寒. 具有 ...

合理安排孩子的假期,我觉要看孩子是多大了,与自己的关系如何.这是因为,不同年纪的孩子.亲子关系融洽程度不同的孩子,在引导孩子合理安排假期上,往往会是需要采用不同的方法,不然,我们很难能够在引导孩子合理 ...

图片来源:图蜗创意我们常说小孩子最典型的体质特点就是"脾常不足",一旦消化压力过大,脾胃受损,就会出现脾虚. 如果你家孩子经常: 容易积食.容易累.看着"虚" ...

食疗方太多，夏季如何给孩子合理安排？来学！