减肥中，为什么吃过饭2、3个小时，就又开始饿了？ / 开普饭

现在的生活好了,我们桌子上的食物也越来越丰富了,而如果没有节制的去吃的话,那么很容易就会有肥胖的问题吧!不仅仅是如此,家里的宠物也是一样,它们吃多了也会发胖,那当然是亚健康的状态,需要减肥来保持健康. ...

老年人记忆中的吃食堂饭文/张占稳图片来自网络如今,在农村提起生产队时期吃食堂饭的那段艰难岁月,年轻人都一无所知,只有村里六十岁以上的人对此还记忆犹新,因为他 ...

点击下方文字学习更多精彩内容:蓝豆豆营养师介绍:从经历各种减肥心路历程,到成为帮助别人成功减肥的使者!

对于需要减轻体重的人,控制饮食与增加运动同样重要. 有人说,我吃的不多但体重总在涨--也许因为你运动太少! 有人说,我运动挺多但体重不降--也许因为你吃得太多! 减肥减肥,减的是肥肉,也就是脂肪. 脂 ...

现在很多人为了追求苗条的身材付出许多努力,但是肥胖的根源没有找出来,存在许多不良的习惯,体内脂肪物质堆积越来越多,肥胖表现会持续.而过度肥胖是有隐患的,除了让关节承受的压力增大,还会脂肪堆积浸润肝脏, ...

减肥期哪些东西能吃,哪些不能吃,很多人不知道!所以导致减下来的体重没几天又上去了,为了能够帮助大家更好的减肥,蓝豆豆营养师今天来告诉大家. 所以今晚,豆豆营养师就帮各位胖友整理了「5种最推荐吃的减肥食 ...

最近发了,减肥适合吃的20种食谱(上册)和减肥适合吃的20种食谱(下册) 后,很多豆粉后台说能不能发个,减肥期间不能吃的食物,避免减肥期间踩坑了,吃错一口浪费一天,吃错一餐浪费几天. 作为最宠你们的 ...

周末了,吃完饭习惯性的刷了下$中远海控(SH601919)$ 讨论区,看到有个球友说自己借钱炒海控,这些天起起落落,终于今天赚钱卖掉了,不由就回想起当初自己的爆仓经历,索性就简单说说吧. 15年股灾有 ...

没有冰激凌的夏天,是不完整的夏天! 想减肥,又想吃冰激凌,真的不是没办法!只要选对了冰激凌,四舍五入只相当于喝了一杯牛奶! 照3点选冰激凌,不怕胖 01 看热量/能量 1大卡≈4.184千焦,选择冰激 ...

减肥中，为什么吃过饭2、3个小时，就又开始饿了？